دردم

دلار دیجیتال چیست و چرا مهم است؟

دلار دیجیتال چیست و چرا مهم است؟

آشنایی با دلار دیجیتال

معرفی دلار دیجیتال ایالات متحده که ایجاد آن سال گذشته بسیار دور از ذهن به نظر می رسید و اکنون مورد توجه جدی قرار گرفته است، چیزی کمتر از پیکربندی مجدد ساختار پول و سیستم مالی جهانی را نشان نمی دهد.

دلار آمریکا لویاتان مالی جهان است. دلار آمریکا ارز غالب در تجارت بین المللی و همینطور ارز ذخیره برای کشورها می باشد. هرگونه تغییر اساسی در آن چشم انداز اقتصادی جهانی را تغییر می دهد و میلیاردها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد.

همچنین دلار دیجیتال ایالات متحده می تواند پیامدهای قابل توجهی برای صنعت رمزنگاری داشته باشد، به ویژه ارزهای رمزنگاری شده از جمله استیبل کوین و بیت کوین که برای استفاده پولی گسترده تر رقابت می کنند.

این مقاله در سه بخش به بررسی ااین موضوع می پردازد که به شرح زیر است:

شرح تاریخ دلار دیجیتال آمریکا و تعریف ارز دیجیتال بانک مرکزی و همچنین نیاز اساسی برای درک چگونگی ایجاد پول و شباهت ها و تفاوت های دلار دیجیتال آمریکا با پول رمزنگاری شده و پول معمول بانک

تجزیه و تحلیل تفاوت های اساسی و مزایا و معایب طرح پیشنهادی طراحی دلار دیجیتال ایالات متحده که در حال حاضر مورد بحث و بررسی است

نقش زیرساخت های پیرامون دلار دیجیتال ایالات متحده و حمایت های به عمل آمده از آن، به ویژه کیف پول های دیجیتال و مزایا و معایب مختلف طراحی آن ها

چگونه دلار دیجیتال ایالات متحده ناگهان مسیر خود را از رویای نامطمئن و دور به یک اولویت بالا تغییر داد؟

دلار دیجیتال

بیل گیتس به طور علنی گفت که ما اغلب مقدار تغییراتی را که در کوتاه مدت اتفاق می افتد، بیش از حد تخمین می زنیم. ولی برهه هایی هم هست که در یک سال شاهد تغییرات اساسی و بسیار بزرگ هستیم.

https://llk.dk/bc3rnd

دوازده ماه پیش، عده خیلی کمی فکر می کردند که ایجاد دلار دیجیتال جدید ایالات متحده (ارز دیجیتال بانک مرکزی (CBDC) که به طور گسترده در دست اقدام و معامله است) به زودی در سیاست “قانون اساسی” در کنگره، فدرال رزرو و سایر نهادهای نظارتی قرار می گیرد و این بدبینی دلایل خوبی داشت.

در ژانویه 2019، بانک تسویه حساب های بین المللی، پس از نظرسنجی از اعضای بانک مرکزی خود، گزارش داد که به دلیل عدم اطمینان از مزایا و خطرات، هیچ عجله ای از سوی اکثر بانک های مرکزی برجسته برای گسترش ارز دیجیتالی بانک مرکزی وجود ندارد.

بسیاری از بانک های مرکزی قبلاً با آزمایش بلاکچین یا فناوری لجر توسعه داده شده، جنبه های فنی اجرای CBDC گسترده را بررسی کرده بودند و نگران بلوغ و توانایی های این فناوری برای استفاده در مقیاس وسیع بودند.

برای کشورهایی که قبلاً “پرداخت سریعتر” را انجام داده بودند یا در حال تلاش برای انجام این کار بودند، درمورد اینکه CBDC از نظر کارایی پرداخت و سایر امکانات چه کمکی میتواند بکند و مزایای آن تا چه حد می تواند گسترش بیابد شک و شبهه زیادی وجود داشت.

به طور خلاصه، وضعیت سال گذشته در فدرال رزرو و همچنین بسیاری دیگر از بانک های مرکزی پیشرو در جهان اینگونه بود که آن ها از ادامه مطالعه گسترده تر مفهوم CBDC خوشحال بودند، ولی با این وجود آنها دلایل قانع کننده ای برای عملی کردن آن در آینده نزدیک نمی دیدند.

نگرش “عجله نداشتن” نسبت به CBDC گسترده فقط مختص بانک های مرکزی نبود.

http://google.co.za/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://clients1.google.hr/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://clients1.google.si/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://clients1.google.ae/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://google.com.hk/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://google.com.sa/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://clients1.google.lv/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://google.com.pk/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://google.com.eg/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://google.com.ec/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://google.com.pr/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://clients1.google.rs/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://google.com.uy/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://clients1.google.lu/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://google.com.do/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://google.co.cr/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://google.co.ke/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

+ نوشته شده در چهارشنبه 6 دی 1402ساعت 8:45 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 4

مزيتهاي ورزش صبحگاهي

مزيتهاي ورزش صبحگاهي

ورزش يکي از مهم‌ترين عوامل حفظ سلامت جسمي و روحي انسان است. ورزش منظم مي‌تواند به کاهش وزن و چربي سوزي، تقويت سيستم ايمني، بهبود عملکرد قلب و عروق، افزايش استقامت و قدرت بدني، بهبود خلق و خو، کاهش استرس و اضطراب، و افزايش انرژي کمک کند.

ورزش در هر زمان از روز مي‌تواند مفيد باشد، اما ورزش صبحگاهي مزاياي ويژه‌اي دارد که آن را از ساير زمان‌هاي روز متمايز مي‌کند. در اين مقاله به بررسي مزاياي ورزش صبحگاهي مي‌پردازيم.

1. افزايش انرژي

يکي از مهم‌ترين مزاياي ورزش صبحگاهي، افزايش انرژي است. ورزش صبحگاهي به بدن کمک مي‌کند تا به سرعت از خواب بيدار شود و با انرژي بيشتري روز خود را آغاز کند. اين امر به ويژه براي افرادي که در صبح‌ها احساس خستگي و کسالت مي‌کنند، مفيد است.

2. بهبود خلق و خو

ورزش صبحگاهي مي‌تواند به بهبود خلق و خو و کاهش استرس و اضطراب کمک کند. ورزش باعث ترشح هورمون‌هاي شادي‌آور مانند اندروفين مي‌شود که مي‌توانند به بهبود احساسات و افزايش آرامش کمک کنند.

https://is.gd/xuB8NJ

https://clck.ru/36xw4d

3. افزايش تمرکز و عملکرد ذهني

ورزش صبحگاهي مي‌تواند به بهبود تمرکز و عملکرد ذهني کمک کند. ورزش باعث افزايش جريان خون به مغز مي‌شود که مي‌تواند به بهبود عملکرد شناختي و افزايش هوشياري کمک کند.

4. تقويت سيستم ايمني

ورزش منظم مي‌تواند به تقويت سيستم ايمني بدن کمک کند. ورزش باعث افزايش توليد سلول‌هاي ايمني مي‌شود که مي‌توانند بدن را در برابر بيماري‌ها محافظت کنند.

5. کاهش وزن و چربي سوزي

ورزش صبحگاهي مي‌تواند به کاهش وزن و چربي سوزي کمک کند. ورزش صبحگاهي زماني است که بدن هنوز در حالت استراحت است و سوخت و ساز بدن در بالاترين سطح خود قرار دارد. اين امر باعث مي‌شود که بدن کالري بيشتري بسوزاند و چربي بيشتري از بين ببرد.

6. بهبود خواب

ورزش صبحگاهي مي‌تواند به بهبود کيفيت خواب کمک کند. ورزش باعث افزايش دماي بدن مي‌شود که مي‌تواند به بهبود خواب عميق کمک کند.

7. افزايش قدرت و استقامت بدني

ورزش صبحگاهي مي‌تواند به افزايش قدرت و استقامت بدني کمک کند. ورزش صبحگاهي زماني است که بدن هنوز قوي است و مي‌تواند از عهده تمرينات سنگين‌تر برآيد.

8. کاهش خطر ابتلا به بيماري‌هاي مزمن

ورزش منظم مي‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بيماري‌هاي مزمن مانند بيماري‌هاي قلبي عروقي، ديابت، سرطان، و بيماري‌هاي خودايمني کمک کند.

9. افزايش اميد به زندگي

ورزش منظم مي‌تواند به افزايش اميد به زندگي کمک کند. مطالعات نشان داده‌اند که افرادي که به طور منظم ورزش مي‌کنند، اميد به زندگي بيشتري نسبت به افرادي دارند که ورزش نمي‌کنند.

10. کاهش خطر مرگ ناگهاني

ورزش منظم مي‌تواند به کاهش خطر مرگ ناگهاني کمک کند. مطالعات نشان داده‌اند که افرادي که به طور منظم ورزش مي‌کنند، کمتر در معرض خطر مرگ ناگهاني ناشي از بيماري‌هاي قلبي عروقي و سکته مغزي قرار دارند.

نحوه شروع ورزش صبحگاهي

اگر قصد داريد ورزش صبحگاهي را شروع کنيد، نکات زير را در نظر داشته باشيد:

به تدريج شروع کنيد. اگر به طور منظم ورزش نمي‌کنيد، به تدريج شروع کنيد و ميزان و شدت ورزش را به مرور زمان افزايش دهيد.

از ورزش‌هاي سبک شروع کنيد. در ابتداي کار، از ورزش‌هاي سبک مانند پياده‌روي، نرمش، يا دوچرخه‌سواري شروع کنيد و به تدريج به ورزش‌هاي سنگين‌تر مانند دويدن، شنا، يا وزنه‌برداري برويد.

به بدن خود گوش دهيد. اگر احساس خستگي يا درد مي‌کنيد، ورزش را متوقف کنيد.

از يک برنامه منظم پيروي کنيد. سعي کنيد هر روز صبح ورزش کنيد.

نتيجه‌گيري

ورزش صبحگاهي مزاياي زيادي براي سلامت جسمي و روحي انسان دارد. اگر به دنبال راهي براي بهبود سلامت خود هستيد، ورزش صبحگاهي يکي از بهترين گزينه‌ها است.

https://buyandsellhair.com/author/shaunfranc3/

https://www.cakeresume.com/me/shaun-franc

https://biashara.co.ke/author/shaunfranc3/

https://www.icy-veins.com/forums/profile/173695-shaunfranc3/?tab=field_core_pfield_11

https://pubhtml5.com/homepage/toemx/

https://www.pearltrees.com/shaunfranc3#item559328248

https://www.magcloud.com/user/shaunfranc3

https://askubuntu.com/users/1748162/shaunfranc3?tab=profile

http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.bahalmag.ir


برچسب ها : مزیتهای , ورزش , صبحگاهی ,
+ نوشته شده در پنجشنبه 16 آذر 1402ساعت 3:44 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 8

متدهای جا زدن صحیح بلبرینگ

متدهای جا زدن صحیح بلبرینگ

به طور کلی سه روش برای جا زدن ( مونتاژ ) بیرینگ ها وجود دارد که عبارتند از متدهای مکانیکی ، حرارتی و هیدرولیکی! از نظر زمانی که باید از هر روش استفاده کنید ، همپوشانی وجود دارد، بنابراین همیشه یک پاسخ قطعی در مورد اینکه کدام روش برای موقعیت شما بهترین است وجود ندارد. در زیر معیارهایی که هر روش نصب برای آن مناسب است را مشخص می کند :

نصب مکانیکی

سایز بلبرینگ : کوچک – متوسط

نوع نشیمن : استوانه ای ، مخروطی ، غلاف واسطه ، غلاف بیرون کشیدنی

نصب حرارتی

سایز بلبرینگ : همه سایزها

نوع نشیمن : استوانه ای

نصب هیدرولیکی

سایز بلبرینگ : همه سایزها

نوع نشیمن : مخروطی ، غلاف واسطه ، غلاف بیرون کشیدنی

نحوه مونتاژ بلبرینگ به روش مکانیکی

روش های نصب مکانیکی به شما این امکان را می دهد که بدون استفاده از گرما بیرینگ را نصب کنید. این نوع نحوه صحیح جا زدن بلبرینگ نیز به عنوان ” اتصالات سرد ” شناخته می شود. این روش نصب بیشتر روی بلبرینگ های کوچک و متوسط با تقریبا هر نوع نشیمن استفاده می شود.

محبوب ترین روش اتصال مکانیکی ، اتصال یک حلقه ضربه ای به بلبرینگ است که یک گلویی روی آن قرار می گیرد. سپس با استفاده از یک چکش ، نیرو به گلویی وارد شده که نیرو را از طریق حلقه ضربه و به بلبرینگ منتقل می کند. این به آرامی یاتاقان را بر روی شفت بدون آسیب قرار می دهد!

نحوه مونتاژ بلبرینگ به روش مکانیکینحوه مونتاژ بلبرینگ به روش مکانیکی

ابزارهایی که ممکن است در هنگام مونتاژ بلبرینگ مکانیکی استفاده شوند عبارتند از حلقه ضربه ای ، گلویی ضربه ای و چکش. TMFT 36 SKF یک انتخاب محبوب در مورد جعبه ابزار نحوه نصب و جا زدن بلبرینگ است ، زیرا شامل همه چیزهایی است که برای نصب مکانیکی بلبرینگ ها نیاز دارید. این جعبه ابزار اتصال یاتاقان ، نصب ایمن و موثر بیرینگ های بین 10 میلی‌ متر تا 55 میلی‌ متر در قطر سوراخ بر روی شفت ، نشیمنگاه و کاربردهای مرتبط دیگر را تسهیل می‌ کند.

نصب بلبرینگ به روش گرما

هنگامی که گرما به بلبرینگ اعمال می شود ، به طور طبیعی منبسط می گردد. این بدین معنا است که سوراخ بیرینگ افزایش می یابد و به راحتی می توان آن را روی شفت در جای خود قرار داد. به همین دلیل ، نحوه صحیح جا زدن بلگرما یکی از محبوب ترین روش های اتصال برای همه اندازه های بلبرینگ است.

روش های مختلفی برای گرم کردن بلبرینگ وجود دارد که برخی از آنها ایمن تر و موثرتر از بقیه هستند. ممکن است شنیده باشید که بلبرینگ ها با شعله یا حمام روغن گرم می شوند – این روش ها به دلیل خطرات موجود و آسیبی که می توانند به یاتاقان ها وارد کنند ، بهتر است به هر قیمتی شده اجتناب شود.

نصب بلبرینگ به روش گرمانصب بلبرینگ به روش گرما

از انواع دیگر گرم کنندههای بلبرینگ می توان به مخروط ، بشقاب گرم شده و فر پیتزا اشاره کرد. اگرچه اینها بهبود قابل توجهی را در شعله های آتش و حمام روغن ارائه می دهند ، اما اغلب منجر به گرم شدن ناهموار بیرینگ شده که می تواند منجر به آسیب بیرینگ شود. این می تواند به طور قابل توجهی طول عمر بلبرینگ را کاهش دهد. موثرترین راه نحوه صحیح جا زدن بلبرینگ به شیوه حرارتی ، استفاده از بخاری القایی بلبرینگ است. این ها یک روش سریع ، ایمن و کارآمد برای گرم کردن تقریبا هر اندازه یاتاقان ارائه می دهند. شما باید یک بخاری بلبرینگ را انتخاب کنید که برای اندازه بیرینگ مورد نیاز برای گرم کردن مناسب باشد. اگر به طور مرتب بلبرینگ ها را تعویض می کنید ، خرید بخاری بلبرینگ مزایایی دارد.

https://www.fitpa.co.za/activity/p/759049/

https://dailygram.com/profile-55910/?link-id=521550

https://gigglyu.com/activity/p/1165175/

https://www.thegclan.com/activity/p/25283/

https://checkpointforarts.com/activity/p/892530/

https://allamericasb2b.com/activity/p/388033/

http://getabookmark.com/activity/p/38058/

http://sqworl.com/bgj7h3

http://budtrader.com/arcade/activity/p/4722807/

https://pimrec.pnu.edu.ua/activity/p/111600/

https://www.quora.com/profile/Boyade7760/https-spinbt-com-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D9%84%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D9%86%DA%AF-%D9%85%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%AE-%D8%A7%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D9%86-%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B8%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%A8%D8%A7-%D8%AC%D9%86%D9%88%D8%A8%DB%8C-%D9%85%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%B9-%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%B1%DA%A9%D8%A8%DB%8C%D8%B1


برچسب ها : متدهای , جا , زدن , صحیح , بلبرینگ ,
+ نوشته شده در شنبه 11 آذر 1402ساعت 10:51 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 4

تفاوت بين هاست و سرور

تفاوت بين هاست و سرور

عبارات سرور و هاست اغلب در بحث‌ها و محتواي مرتبط با وب‌سايت‌ها استفاده مي‌شوند، اما اجزاي مختلفي از اکوسيستم وب هستند. تفاوت‌هاي زيادي بين هاست و سرور وجود دارد که در ادامه بررسي مي‌کنيم. براي اين بررسي، مجددا ويژگي‌هاي هر کدام را مرور مي‌کنيم تا تفاوت‌ها مشخص شود.

?. ويژگي‌هاي سرور در مقابل هاست

سرور يک کامپيوتر قدرتمند است که داده‌ها را ذخيره و پردازش مي‌کند، به درخواست‌ها پاسخ مي‌دهد و محتواي وب را از طريق اينترنت به دستگاه هاي کاربران تحويل مي‌دهد. همچنين مسئوليت رسيدگي به وظايف مختلف از جمله ميزباني وب‌سايت‌ها، پردازش جست‌وجوها در پايگاه داده، ارائه خدمات نمايش صفحات وب، مديريت ارتباطات ايميل و غيره را بر عهده دارد.

سرورها داراي قابليت‌هاي سخت‌افزاري و نرم‌افزاري قوي هستند، از جمله قدرت پردازش کافي، حافظه (RAM)، ذخيره‌سازي سريع و قوي و اتصال پرسرعت به شبکه براي رسيدگي به درخواست‌هاي متعدد کاربر به طور همزمان. در ارتباط با وب‌سايت‌ها، وب سرور نوع خاصي از سرور بوده که مسئول ميزباني و ارائه محتواي وب به مرورگر کاربران در هنگام درخواست وب سايت است.

vpn رايگان براي کامپيوتر

هاست و سرور چه تفاوتي با هم دارند؟ مقايسه جامع ويژگي‌هاي هاست و سرور را در مقاله زير بخوانيد.

?. ويژگي‌هاي هاست در مقابل سرور

هاست (Host) در حوزه وب‌سايت‌ها به ارائه ‌دهنده يا سرويس ميزباني وب اطلاق مي‌شود که فضا و زيرساخت سرور را براي ذخيره و دسترسي به وب‌سايت‌ها به مشتري ارائه مي‌دهد. شرکت‌هاي ميزباني، وب سرورها را به جاي صاحبان وب‌سايت نگهداري و مديريت مي‌کنند و وظيفه اطمينان از عملکرد مناسب سرور را برعهده دارند. آن‌ها فضاي سرور، سخت افزار، نرم افزار، اتصال شبکه و ساير منابع مورد نياز براي اجراي يک وب‌سايت را فراهم مي‌کنند.

صاحبان يا مديران وب‌سايت‌ها خدمات ميزباني را اجاره مي‌کنند يا مشترک آن‌ها مي‌شوند تا وب‌سايت‌هايشان ذخيره و به صورت آنلاين در دسترس قرار گيرند. ميزبان تضمين مي کند که سروري که فايل هاي وب سايت را در خود جاي داده است براي کاربران در سراسر جهان قابل دسترسي است. نگهداري سرور، امنيت، پشتيبان گيري و ساير جنبه هاي فني را مديريت مي کند.

پس هاست، بخشي از يک سرور است که با پيکربندي مناسب و استفاده از نرم‌افزارهاي مرتبط، براي ميزباني وب‌سايت بهينه‌سازي و آماده شده است و بخشي از منابع سرور را استفاده مي‌کند.

به‌طور خلاصه و در تعريف سرور يا کلمه‌هاي Server و Host، سرور سخت‌افزار يا نرم‌افزاري است که مسئوليت پردازش و ارائه محتواي وب را بر عهده دارد، در حالي که هاست يا سرويس ميزباني، در زمينه وب‌سايت‌ها، بخشي از زيرساخت‌ها و منابع سرور را براي دسترسي به وب‌سايت‌ها در اينترنت فراهم مي‌کند.

راهنماي خريد سرور

اگر در نظر داريد يک سرور براي سازمان يا پروژه خود خريداري کنيد، تصميم‌گيري آگاهانه بسيار مهم است. يک سرور خوب مي‌تواند سرعت و کيفيت عمليات شما را تا حد زيادي بهبود ببخشد.

در تهيه سرور براي کسب‌وکار آنلاين خود، دو راه پيش رو داريد:

  • خريد سرور فيزيکي
  • خريد سرور مجازي (اجاره سرور)

به بيان ديگر شما با دوراهي خريد يا اجاره سرور روبه‌رو مي‌شويد. خريد سرور فيزيکي، در ظاهر شايد مزيت‌هايي همچون کنترل کامل روي سرور و برخي صرفه‌‌جويي‌هاي اقتصادي را به‌همراه داشته باشد. البته بسياري نگراني‌هاي ديگر ازجمله نگهداري و تأمين زيرساخت دارد.

درمقابل، اجاره کردن سرور از شرکت‌هاي ارائه‌دهنده خدمات زيرساخت، خيال شما را از بسياري از موارد راحت مي‌کند. در اين روش، شما سرور ابري، اختصاصي، مجازي يا هر نوع سروري که مدنظر داريد را اجاره مي‌کنيد و مسئوليت‌هاي پشتيباني، نگهداري يا حتي کانفيگ و پياده‌سازي نرم‌افزار را به شرکت ارائه‌دهنده خدمات هاستينگ مي‌سپاريد.

اغلب شرکت‌هاي بزرگ دنيا، راهکار اجاره کردن سرور حرفه‌اي را انتخاب مي‌کنند. آن‌ها با اين کار مطمئن مي‌شوند که داده‌ها و اطلاعات‌شان در يک محيط فيزيکي امن (ديتاسنتر) نگهداري مي‌شود.

https://forum.carergateway.gov.au/s/profile/0058w000000VYpzAAG

https://nowewyrazy.uw.edu.pl/profil/FionaTyler5

https://lwccareers.lindsey.edu/employers/f4cc172a-8d32-4fd4-b9bf-5706157975c1/dashboard

http://bazar.5zszv.edu.sk/user/profile/2083594

https://jobs.ict-edu.uk/user/fionatyler5/

https://harvard.ltd.education/user/fionatyler5/

http://www.kzncomsafety.gov.za/UserProfile/tabid/255/userId/302849/Default.aspx

https://grupoperuinnova.edu.pe/members/fionatyler5/

https://cibertronic.edu.pe/members/fionatyler5/

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=Main&screenType=change

https://bogotamihuerta.jbb.gov.co/miembros/fiona-tyler/


برچسب ها : تفاوت , بین , هاست , و , سرور ,
+ نوشته شده در پنجشنبه 20 مهر 1402ساعت 16:59 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 4

بیماری کاواساکی

بیماری کاواساکی

یک نوع التهاب عروق است که معمولا در کودکان زیر پنج سال رخ می‌دهد و می‌تواند باعث آسیب به قلب و سایر اعضای بدن شود. این بیماری نامش را از دکتر تومیساکو کاواساکی، پزشک ژاپنی که در سال ۱۹۶۱ اولین مورد آن را گزارش کرد، گرفته است. علت این بیماری هنوز مشخص نیست و فقط بر اساس علائم بالینی تشخیص داده می‌شود. اگر درمان مناسب صورت نگیرد، ممکن است باعث عوارض جدی و حتی مرگ کودک شود.

بیماری های ناشناخته کودکان

بیماری کاواساکی سه مرحله دارد: مرحله حاد، مرحله تحت حاد و مرحله بازتاب. در مرحله حاد، کودک دچار تب شدید و پایدار، التهاب چشم‌ها، لب‌های خشک و ترک‌خورده، زبان توت‌فرنگی، پوسته‌پوسته شدن دست و پا، بثورات پوستی و تورم غدد لنفاوی گردن می‌شود. این علائم معمولا به آنتی‌بیوتیک جواب نمی‌دهند و تا ۱۱ روز هم ممکن است ادامه داشته باشند. در مرحله تحت حاد، تب فروکش می‌کند اما کودک هنوز بی‌قرار و دردمند است. در این مرحله، علائم دستگاه گوارش، دستگاه قلب و عروق، دستگاه ادرار و سایر سامانه‌های بدن ظاهر می‌شوند. در مرحله بازتاب، علائم به تدریج کاهش پیدا می‌کنند و کودک بهبود می‌ابد.

تشخیص بیماری کاواساکی بر اساس رعایت شش علامت اصلی است: تب بالاتر از ۳۸-۳۹ درجه سانتیگراد به مدت پنج روز یا بیشتر، التهاب چشم‌های هر دو طرف (بدون خروج چرک)، تغییرات پوست دست و پا (قرمز شدن، پوست پوست شدن)، تغییرات لب و دهان (خشک شدن، تورم، ترک خورده شدن)، تورم غده لنفاوی گردن (حداقل ۱.۵ سانتی‌متر) و بثورات پوستی (قرمز، مسطح یا برجسته). اگر پنج علامت از شش علامت موجود باشد، تشخیص بیماری کاواساکی قطعی است. اگر چهار علامت از شش علامت موجود باشد، تشخیص بیماری کاواساکی مشکوک است و نیاز به آزمایشات تاییدی دارد. اگر سه علامت یا کمتر از شش علامت موجود باشد، تشخیص بیماری کاواساکی منفی است.

درمان بیماری کاواساکی با دو دارو انجام می‌شود: گاماگلوبولین و آسپرین. گاماگلوبولین یک داروی ضد التهاب است که به صورت تزریق وریدی در بیمارستان داده می‌شود. این دارو باعث کاهش التهاب رگ‌های خونی و جلوگیری از آسیب به قلب می‌شود. آسپرین یک داروی ضد تشنج و ضد خون‌پلاکت است که به صورت قرص خوراکی داده می‌شود. این دارو باعث کاهش تب و درد و جلوگیری از انسداد رگ‌های خونی می‌شود. هرچه زودتر درمان شروع شود، احتمال بهبود کودک بالاتر است.

پیش‌آگهی بیماران با بیماری کاواساکی به شدت به درمان مناسب و سريع بستگي دارد. اگر درمان صحيح و به موقع صورت نگيرد، حدود ۲۰ درصد بيماران دچار آنوريسم (گشاد شدن) رگ‌های كرونر قلب مي‌شوند كه مي‌تواند منجر به حمله قلبي، نارسائي قلب يا مرگ شود. اگر درمان مناسب صورت گيرد، حدود ۵ درصد بيماران دچار آنوريسم رگ‌های كرونر قلب مي‌شوند كه با نظارت پزشكي و در صورت لزوم جراحي قابل درمان هستند. بقيه بيماران كاملا بهبود پيدا مي‌كنند و علائم باليني آنها كاملا از بين مي‌روند..

با چه تست‌هایی می‌توان به شناسایی این بیماری کمک کرد؟

به طور کلی، تشخیص بیماری کاواساکی بر اساس علائم بالینی و شش علامت اصلی انجام می‌شود. اما برخی آزمایشات آزمایشگاهی می‌توانند به تایید یا رد تشخیص کمک کنند. این آزمایشات عبارتند از:

- سرعت رسوب گلبول قرمز (ESR) و پروتئین C واکنشی (CRP) که نشان‌دهنده درجه التهاب در بدن هستند. معمولا در بیماران مبتلا به کاواساکی، این مقادیر بالا هستند¹.

- شمارش گلبول‌های سفید خون (WBC) که نشان‌دهنده واکنش دفاعی بدن در برابر عفونت هستند. معمولا در بیماران مبتلا به کاواساکی، این مقادیر بالا هستند¹.

- هموگلوبین (Hb) و هماتوکریت (Hct) که نشان‌دهنده مقدار سلول‌های قرمز خون هستند. معمولا در بیماران مبتلا به کاواساکی، این مقادیر پایین هستند¹.

- آلبومین سرم (Alb) که نشان‌دهنده یک پروتئین حامل در خون است. معمولا در بیماران مبتلا به کاواساکی، این مقادیر پایین هستند¹.

- آزمایش‌های کبدی (ALT, AST, ALP, GGT) که نشان‌دهنده عملکرد کبد هستند. معمولا در بیماران مبتلا به کاواساکی، این مقادیر بالا هستند¹.

- سرولوپلاسمین (CP) که نشان‌دهنده یک پروتئین حامل مس در خون است. معمولا در بیماران مبتلا به کاواساکی، این مقادیر پایین هستند².

- مس در ادرار (U-Cu) و مس در کبد (L-Cu) که نشان‌دهنده مقدار مس در بدن هستند. معمولا در بیماران مبتلا به کاواساکی، این مقادیر پایین هستند².


برچسب ها : بیماری , کاواساکی ,
+ نوشته شده در يکشنبه 9 مهر 1402ساعت 8:35 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 10

معرفی سه تا از بهترین مراکز تعمیر موبایل در ایران

معرفی سه تا از بهترین مراکز تعمیر موبایل در ایران

در اینجا سه ​​مورد از بهترین مراکز تعمیر موبایل در ایران را معرفی می کنیم

وب سایت موبایل 110 (mobile110):

سایت موبایل 110 یکی از پیشروان در زمینه تعمیرات موبایل در ایران می باشد. این مرکز با تیمی متخصص و مجرب، تعمیرات کاملا حرفه ای را با استفاده از قطعات اصلی و با کیفیت انجام می دهد. از خدمات ارائه شده توسط این سایت می توان به تعمیر ایرادات صفحه نمایش، باتری، دوربین و نرم افزار اشاره کرد. تعهد به کیفیت و قیمت رقابتی از ویژگی های بارز این مرکز است که طیف وسیعی از برندهای موبایل را در بر می گیرد.

مجموعه موبو 98:

مجموعه موبو 98 یکی دیگر از مراکز برتر تعمیرات موبایل در ایران است. این مرکز با بیش از چندین سال سابقه درخشان در زمینه تعمیرات تلفن همراه اعتماد مشتریان را به خود جلب کرده است. تیم مجرب و حرفه ای موبو 98 با استفاده از تجهیزات پیشرفته و فناوری های روز بهترین خدمات تعمیر را ارائه می دهد. این مرکز پذیرای مراجعین از نقاط مختلف بوده و دارای پوشش جغرافیایی وسیع با شعبات فراوان می باشد.

هنگام انتخاب مرکز تعمیرات موبایل، نیازها و ترجیحات شخصی شما می تواند تاثیرگذار باشد. اما از آنجایی که موبایل 110، موبایل آباد و موبو 98 به عنوان بهترین مراکز تعمیر موبایل در ایران شناخته می شوند، انتخاب هر کدام از آنها می تواند گزینه خوبی برای تعمیر موبایل شما باشد.

موبایل آباد:

موبایل آباد یکی از معتبرترین مراکز تعمیر موبایل در ایران است. این مرکز با کادری مجرب و حرفه ای تعمیرات سریع و کارآمد را انجام می دهد. یکی از ویژگی های منحصر به فرد این مرکز اطلاع رسانی دقیق به مشتریان از وضعیت تعمیرات و قیمت شفاف می باشد. همچنین موبایل آباد از قطعات اصلی و با کیفیت استفاده می کند و کیفیت خدمات خود را به کاربران خود تضمین می کند.

با مرکز خدمات تماس بگیرید:

کاربران می توانند با مراکز خدمات مجاز ارتباط برقرار کرده و درخواست تعمیر را در منزل ارسال کنند. این ارتباط می تواند از طریق تلفن، ایمیل و یا از طریق وب سایت مرکز خدمات انجام شود.

زمان و مکان را تعیین کنید:

مشتری و مرکز خدمات پس از ارتباط بر سر زمان مشخصی برای تعمیر تلفن همراه در منزل توافق می کنند. همچنین آدرس محل مورد نظر جهت تعمیر نیز توافق خواهد شد.

حضور تکنسین خدمات در محل:

در زمان مقرر، تکنسین خدماتی که توسط مرکز خدمات ارسال شده است به محل مشتری می رسد. تعمیرات موبایل با تجهیزات و قطعات یدکی لازم.

تست و تحویل دستگاه های تلفن همراه:

پس از اتمام تعمیر، تکنسین سرویس موبایل را تست می کند تا از رفع ایرادات مطمئن شود. سپس موبایل به مالک تحویل داده می شود.

مزایای بهسازی خانه:

- صرفه جویی در زمان: کاربران نیازی به مراجعه حضوری به مرکز خدمات ندارند و در زمان صرفه جویی زیادی می کنند.

- اطمینان از کیفیت تعمیرات: اکثر مراکز خدماتی که خدمات تعمیرات را در منزل ارائه می دهند، از صنعتگران واجد شرایط و با تجربه استفاده می کنند که کیفیت تعمیرات را تضمین می کنند.

- راحتی و سهولت: تعمیر خانه برای کاربران بسیار راحت و آسان است و نیازی به حمل تلفن همراه به مرکز خدمات را بی نیاز می کند.

اگرچه تعمیر تلفن همراه در منزل مزایای بسیاری دارد، اما برای اطمینان از کیفیت خدمات بهتر است از مراکز خدماتی معتبر و شناخته شده استفاده کنید و در انتخاب مرکز مناسب، نظرات کاربران را نیز در نظر بگیرید.

تعمیر موبایل 24 ساعته

در دنیای پیشرفته امروزی، تلفن همراه به یکی از نیازهای اساسی مردم تبدیل شده است و برای اکثر مردم از جمله کاربران حرفه ای و کسب و کار از اهمیت ویژه ای برخوردار است. همانطور که می دانید مشکلات فنی در دستگاه های تلفن همراه می تواند برای کاربران فاجعه بار باشد و کارایی آنها را کاهش دهد یا حتی تا حدودی از استفاده از آنها جلوگیری کند.

در چنین شرایطی تعمیر سریع و کارآمد تلفن همراه بسیار مهم است. یکی از خدماتی که برخی از سرویس های موبایل ارائه می دهند تعمیر 24 ساعته تلفن همراه است. این سرویس به این معنی است که این مراکز به صورت 24 ساعته آماده تعمیر تلفن همراه شما هستند.

مزایای تعمیر 24 ساعته تلفن همراه:

فوری در تعمیر:

یکی از مزیت های بارز این سرویس، فوریت و سرعت تعمیر تلفن همراه است. با استفاده از این سرویس می توانید به سرعت و در هر زمان که نیاز داشتید مشکلی از تلفن همراه خود را حل کرده و از آن استفاده کنید.

در دسترس بودن خدمات 24 ساعته:

برخی از مراکز خدمات 24 ساعته خدمات خود را ارائه می دهند که به ویژه برای افرادی که به دلیل مشکلات کاری یا زندگی نیاز به تعمیر فوری تلفن همراه دارند مفید است.

راحتی و سهولت:

تعمیر 24 ساعته تلفن همراه بدون محدودیت زمانی به کاربران این امکان را می دهد که از خدمات تعمیر بهره مند شوند و در هر زمان که مشکلی برای تلفن همراه خود دارند از دسترسی به گوشی هوشمند خود لذت ببرند.

توجه: هنگام انتخاب مرکز تعمیرات 24 ساعته تلفن همراه، بهتر است با مراکز معتبر و مجرب همراه باشید تا از انجام تعمیرات با کیفیت لازم و رفع مشکلات شما به درستی اطمینان حاصل شود. همچنین اطلاع از قیمت و شرایط خدمات قبل از استفاده از خدمات آنها بسیار مهم است تا با بهترین کیفیت خدمات بهترین انتخاب را داشته باشید.

خدمات تعمیر گوشی

خدمات تعمیرات تلفن همراه یکی از خدمات حیاتی در دنیای فناوری اطلاعات است که کاربران این دستگاه های هوشمند را قادر می سازد تا از گوشی به طور بهینه استفاده کنند. تعمیرات گوشی با توجه به استفاده و حساسیت روزافزون قطعات آن امری طبیعی و ضروری است و به همین دلیل مردم به دنبال خدمات تعمیر با کیفیت و مطمئن هستند. در زیر به برخی از خدمات تعمیرات موبایل اشاره می کنیم:

تعمیر صفحه نمایش:

تعمیر صفحه نمایش گوشی که جزء حساس و مهم دستگاه به حساب می آید یکی از خدمات اولیه تعمیر گوشی می باشد. تعمیر خطوط عمودی یا افقی، تعویض قطعات آسیب دیده یا تعمیر صفحه نمایش لمسی از جمله کارهایی است که تکنسین های حرفه ای در این زمینه انجام می دهند.

تعمیر باتری:

باتری گوشی موبایل نقش بسیار مهمی در عملکرد دستگاه دارد. تعویض نامناسب باتری، کاهش مصرف انرژی یا مشکل در شارژ و روشن شدن دستگاه از جمله مشکلاتی است که توسط تکنسین های حرفه ای برطرف می شود.

تعمیر دوربین:

دوربین گوشی موبایل یکی از امکانات ضروری این دستگاه است که برای علاقه مندان به عکاسی و فیلمبرداری حائز اهمیت است. مشکلات فوکوس، کیفیت تصویر و یا خطاهای نرم افزاری مربوط به دوربین نیز توسط تعمیرکاران متخصص در این زمینه رفع می شود.

حل مشکلات نرم افزاری:

مشکلات نرم‌افزاری، از جمله آسیب‌های ناشی از ویروس‌ها، اشکالات سیستم عامل، درست کار نکردن برنامه‌ها یا از دست دادن داده‌ها می‌تواند بر عملکرد تلفن تأثیر بگذارد. تعمیرکاران تخصصی نرم افزار این مشکلات را حل کرده و سیستم عامل گوشی را به حالت مطلوب باز می گردانند.

توجه: برای انجام تعمیرات تلفن همراه حتما به مراکز تعمیرات معتبر و تخصصی مراجعه کنید و همچنین از قطعات اصلی و با کیفیت استفاده کنید تا از خدمات با کیفیت و عملکرد بهینه گوشی خود بهره مند شوید.

تعمیر موبایل سامسونگ

تلفن های همراه سامسونگ یکی از محبوب ترین و پرفروش ترین گزینه ها در بازار تلفن همراه است. این انتخاب محبوب نیاز به خدمات تعمیر با کیفیت دارد تا کاربران بتوانند بیشترین بهره را از گوشی خود ببرند. تعمیر گوشی های موبایل سامسونگ توسط خدمات تخصصی مجاز و تخصصی انجام می شود. در زیر به برخی از خدمات تعمیر موبایل سامسونگ اشاره می کنیم:

تعمیر صفحه نمایش:

صفحه نمایش گوشی سامسونگ یکی از اجزای حیاتی آن است که نیاز به مراقبت و تعمیر دارد. در صورت آسیب دیدگی صفحه نمایش در اثر شکستگی، آسیب یا خطوط عمودی و افقی، سرویس کاران متخصص این مشکلات را برطرف خواهند کرد.

تعمیر باتری:

باتری موبایل سامسونگ نقش مهمی در طول عمر باتری و عملکرد دستگاه دارد. تعمیر یا تعویض باتری ضعیف یا آسیب دیده می تواند بر عملکرد گوشی تأثیر بگذارد. تکنسین های حرفه ای خدمات با تعویض باتری مناسب، عملکرد باتری را به شرایط مطلوب باز می گرداند و مصرف انرژی را بهبود می بخشد.

تعمیرات موبایل شیائومی

حل مشکلات نرم افزاری:

مشکلات نرم افزاری نیز در گوشی های سامسونگ رایج است. این مشکلات می تواند شامل ویروس ها، خرابی سیستم عامل، عملکرد کند یا خرابی برنامه باشد. تکنسین های خدمات ماهر این مشکلات را با به روز رسانی و رفع مشکلات نرم افزار برطرف می کنند.

تعمیر دوربین:

دوربین گوشی سامسونگ یکی از اجزای مهمی است که برای عکاسی و فیلمبرداری برای کاربران بسیار مهم است. تعمیرات دوربین و عیب یابی مشکلاتی مانند فوکوس نامناسب، کیفیت پایین تصویر و خطاهای نرم افزاری توسط تکنسین های متخصص انجام می شود.

توجه: برای تعمیر گوشی موبایل سامسونگ بهتر است به مراکز تعمیرات مجاز و تخصصی مراجعه کنید. این تبلیغات تضمین می کند که خدمات تعمیر با استفاده از قطعات اصلی و با کیفیت انجام می شود و گوشی شما به وضعیت مطلوب باز می گردد.

تعویض آیفون

آیفون ها به عنوان یکی از محبوب ترین گوشی های هوشمند در جهان شناخته می شوند و مورد توجه بسیاری از کاربران قرار گرفته اند. با این حال، مانند هر دستگاه الکترونیکی دیگری، آیفون‌ها نیز ممکن است با مشکلات فنی مواجه شوند. از این رو تعمیر آیفون امری حیاتی است که نیاز به خدمات تعمیر حرفه ای و قابل اعتماد دارد. در زیر به برخی از خدمات تعمیر آیفون اشاره می کنیم:

تعمیر صفحه نمایش:

صفحه نمایش آیفون یکی از اجزای حیاتی آن محسوب می شود. اگر صفحه نمایش آسیب دیده باشد، ممکن است منجر به کاهش کیفیت تصویر، خطوط عمودی یا افقی یا ناتوانی در لمس شود. تکنسین های حرفه ای این مشکلات را با تعویض صفحه نمایش یا تعمیر صفحه نمایش لمسی حل می کنند.

تعمیر باتری:

باتری آیفون یکی از عواملی است که عمر گوشی را تعیین می کند. با گذشت زمان و به دلیل استفاده مکرر، کارایی باتری ممکن است کاهش یابد. تعمیر باتری ضعیف یا تعویض آن با باتری جدید یکی از خدمات تعمیرات آیفون است.

حل مشکلات نرم افزاری:

مشکلات نرم افزاری مانند عملکرد کند، خرابی برنامه یا اشکالات سیستم عامل می تواند برای کاربران آیفون آزار دهنده باشد. تکنسین های متخصص خدمات این مشکلات را با به روز رسانی و رفع نرم افزار حل می کنند.

تعمیر دوربین:

دوربین آیفون یکی از مهم ترین ویژگی ها برای گرفتن عکس و فیلم است. در صورت آسیب دیدن دوربین آیفون و یا کاهش کیفیت تصویر آن، تکنسین های متخصص این مشکلات را برطرف خواهند کرد.

توجه: برای تعمیر آیفون بهتر است به مراکز تعمیرات مجاز و تخصصی مراجعه کنید. این تبلیغات تضمین می کند که خدمات تعمیر با استفاده از قطعات اصلی و با کیفیت انجام می شود و آیفون شما به وضعیت مطلوب باز می گردد.

هزینه تعمیر دستگاه های تلفن همراه

هزینه تعمیر تلفن همراه بسته به نوع مشکل و مدل گوشی می تواند متفاوت باشد. این هزینه ها معمولاً شامل هزینه قطعات یدکی، دستمزد تعمیرکار و هزینه خدمات تعمیر می شود. برای اطلاع از دقیق ترین هزینه تعمیر گوشی موبایل بهتر است به مراکز معتبر و تخصصی تعمیرات مراجعه کرده و مشکل گوشی خود را به آنها بگویید. آنها می توانند پس از بررسی و تشخیص مشکل، هزینه تعمیر را به شما بگویند.

همچنین برای اطلاع از هزینه تعمیر می توانید قبل از مراجعه به مرکز تعمیرات از طریق تماس تلفنی و یا از طریق وب سایت آنها اطلاعات لازم را کسب کنید. این اطلاعات ممکن است شامل هزینه تعمیر مشکلات رایج گوشی، هزینه تعویض قطعات مختلف و هزینه های مربوط به خدمات تعمیر باشد.

توجه به جنبه های کیفیت و قیمت در انتخاب مرکز تعمیر ضروری است تا بتوانید همچنان از گوشی هوشمند خود بهره مند شوید و بتوانید مشکلات را به درستی حل کنید. همچنین، اگر گوشی شما تحت گارانتی است، می توانید از خدمات تعمیر گارانتی رایگان استفاده کنید، اما به خاطر داشته باشید که تعمیرات غیرمجاز ممکن است گارانتی شما را باطل کند.


برچسب ها : معرفی , سه , تا , از , بهترین , مراکز , تعمیر , موبایل , در , ایران ,
+ نوشته شده در شنبه 8 مهر 1402ساعت 8:26 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 7

چت‌بات بارد به جيميل، داکس و گوگل درايو افزوده شد

چت‌بات بارد به جيميل، داکس و گوگل درايو افزوده شد

در حالي که دسترسي بارد به ايميل و اسناد شخصي کاربران باعث ايجاد نگراني در مورد حفظ حريم خصوصي و استفاده از داده‌ها مي‌شود، اما گوگل مي‌گويد که از اين اطلاعات براي آموزش مدل عمومي بارد استفاده نمي‌کند و توسط بازبين‌هاي انساني ديده نخواهد شد.

چت‌بات هوش مصنوعي بارد گوگل ديگر محدود به يافتن پاسخ فقط از طريق وب نيست – اکنون مي‌تواند Gmail، Docs و Drive شما را اسکن کند تا به شما کمک کند اطلاعات مورد نظر خود را پيدا کنيد.

به گزارش سيناپرس به نقل از ورج، با اين قابليت جديد مي‌توانيد از بارد بخواهيد کارهايي مانند يافتن و خلاصه کردن محتواي يک ايميل يا حتي هايلايت کردن مهمترين نکات سندي که در Drive ذخيره کرده‌ايد را انجام دهد.

طيف وسيعي از موارد استفاده براي اين قابليت‌هاي ادغامي، که گوگل آنها را افزونه‌ها مي‌نامد، وجود دارد، اما آنها قاعدتاٌ مي‌توانند شما را از جستجوي کوهي از ايميل‌ها يا اسناد براي يافتن يک اطلاعات خاص نجات دهند. سپس مي‌توانيد از بارد بخواهيد از آن اطلاعات به روش‌هاي ديگري مانند قرار دادن آن در نمودار يا ايجاد يک خلاصه مرتب‌سازي‌شده استفاده کند. اين ويژگي در حال حاضر فقط به زبان انگليسي موجود است.

در حالي که دسترسي بارد به ايميل و اسناد شخصي کاربران باعث ايجاد نگراني در مورد حفظ حريم خصوصي و استفاده از داده‌ها مي‌شود، اما گوگل مي‌گويد که از اين اطلاعات براي آموزش مدل عمومي بارد استفاده نمي‌کند و توسط بازبين‌هاي انساني ديده نخواهد شد. همچنين شما مجبور نيستيد که اين قابليت را فعال و استفاده کنيد. ابتدا گوگل از شما خواهد خواست که از آن استفاده کنيد، و مي‌توانيد هر زمان که بخواهيد آن را غيرفعال نماييد.

جک کراچيک، مدير محصول بارد، به ورج توضيح داد که مي‌توانيد با بارد مستقيماً در جيميل خود جستجو کنيد، به عنوان مثال، با قرار دادن @mail قبل از سوال خود. يا، مي‌توانيد به سادگي بپرسيد: «ايميل من را براي اطلاعات مربوط به پرواز آينده من بررسي کن».

برنامه‌هاي افزودني بارد فقط به جيميل، Docs و Drive محدود نمي‌شوند. گوگل همچنين اعلام کرد که اين چت‌بات با Maps، يوتيوب و Google Flights نيز ارتباط خواهد داشت. اين بدان معناست که اکنون مي‌توانيد از بارد بخواهيد اطلاعات پرواز را به صورت آني دريافت کند، جاذبه‌هاي اطراف را بيابد، ويديوهاي يوتيوب را در مورد يک موضوع خاص نمايش دهد و موارد ديگر. گوگل اين سه افزونه را به صورت پيش‌فرض فعال مي‌کند

https://stenews.ir

https://www.openlearning.com/u/rivkabull-s18059/

https://www.bitsdujour.com/profiles/Ya3aZs

https://www.zillow.com/profile/RivkaBull2

https://qooh.me/RivkaBull2

https://list.ly/RivkaBull2/lists

https://www.divephotoguide.com/user/RivkaBull2

http://www.wikidot.com/user:info/rivka-bull

https://www.creativelive.com/student/rivka-bull?via=accounts-freeform_2

https://www.veoh.com/users/RivkaBull2

https://www.pearltrees.com/rivkabull2#item542646322

http://onlineboxing.net/jforum/user/profile/251826.page

https://www.adaxes.com/questions/user/RivkaBull2

https://active.popsugar.com/@RivkaBull2/profile

https://www.hackathon.io/users/434805

https://www.yelp.com/user_details?userid=AGR8Q6008zUNH2h4v_gZXA

https://shootinfo.com/author/rivkabull2/?pt=ads

https://gab.com/RivkaBull2

https://cutt.ly/bwc7ypVg

https://is.gd/tB6zH7

https://shrtco.de/toCc4d


برچسب ها : چت‌بات , بارد , به , جیمیل، , داکس , و , گوگل , درایو , افزوده , شد ,
+ نوشته شده در يکشنبه 2 مهر 1402ساعت 9:55 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 9

خرید ویلا در شمال؛ بهترین شهرک‌های نوشهر و رویان

خرید ویلا در شمال؛ بهترین شهرک‌های نوشهر و رویان

خرید ویلا در شمال یکی از رویاهای بسیاری از ایرانیان است که دوست دارند در یک محیط طبیعی، آرام و خوش آب و هوا زندگی کنند. اما خرید ویلا در شمال نیز مانند هر خرید دیگر، نکات و مسائل خاص خود را دارد که باید به آن‌ها توجه کنید. یکی از این نکات، انتخاب منطقه مناسب برای خرید ویلا است. در این مقاله، قصد داریم به شما بهترین شهرک‌های نوشهر و رویان را معرفی کنیم که می‌توانید با توجه به سلیقه، بودجه و نیاز خود یک گزینه مناسب را انتخاب کنید. https://did.li/C1MlC

چرا نوشهر و رویان؟

نوشهر و رویان دو شهرستان همسایه در استان مازندران هستند که به عنوان دو منطقه پرطرفدار برای خرید و فروش و ساخت و ساز ویلا در شمال شناخته شده‌اند. این دو منطقه، دارای جاذبه‌های طبیعی، تاریخی، فرهنگی و گردشگری فراوان هستند که باعث جذب توریست‌های داخلی و خارجی می‌شوند. بعضی از این جاذبه‌ها عبارتند از:

  • دريا: نوشهر و رويان دارای ساحل‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ زيبايى درياى خزر هستند كه مى توانيد در آن لحظات شاد و خاطره انگيزى را تجربه كنيد. شما مى توانيد در ساحل آفتاب گيرى كنيد، شنا كنيد، قايق سوارى كنيد، ماهى بگيريد يا فقط صداى موج ها را گوش كنيد.
  • جنگل: نوشهر و رويان دارای جنگل های سرسبز و پُر بار هستند كه مى توانيد در آن ها با طبيعت زيبا و بكر هم زيستى كنيد. شما مى توانيد در جنگل پياده روى كنيد، كمپ بزنيد، ميوه چينى كنيد يا فقط عطر گياهان را استشمام كنيد.
  • آبشار: نوشهر و رويان دارای چندين آبشار زيبا و ديدنى هستند كه مى توانيد در آن ها با آب سرد و شفاف همراه شويد. بعضی از این آبشارها عبارتند از: آبشار آب پرى، آبشار ميلاد، آبشار سرخ رود، آبشار چالك رود و
  • تفریحات: نوشهر و رویان دارای امکانات و فعالیت‌های تفریحی متنوع و جذاب هستند که می‌توانید از آن‌ها لذت ببرید. بعضی از این امکانات و فعالیت‌ها عبارتند از: پارک جنگلی، تله کابین، پارک ملی، پارک تفریحی، پارک آبی، مجموعه ورزشی، مجموعه فرهنگی، بازارچه سنتی، رستوران‌ها و کافه‌های لوکس و

بهترین شهرک‌های نوشهر و رویان

برای خرید ویلا در نوشهر و رویان، باید به چند عامل مهم توجه کنید. بعضی از این عوامل عبارتند از: قیمت، کیفیت، موقعیت، امکانات، امنیت و … براساس این عوامل، ما به شما چند شهرک را به عنوان بهترین شهرک‌های نوشهر و رویان معرفی می‌کنیم که می‌توانید با توجه به نیاز و بودجه خود یک گزینه مناسب را انتخاب کنید.

  • شهرک مهرگان: این شهرک یکی از خاص‌ترین و لوکس‌ترین شهرک‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ های نوشهر و رویان است که در جاده منتهی به آبشار آب پری قرار دارد. در این شهرک، می‌توانید ویلا‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ های دوبلکس با طراحی مدرن و کلاسیک را با قیمت مناسب خریداری کنید. این شهرک دارای امکانات بسیار عالی است که عبارتند از: نگهبانی ۲۴ ساعته، فضای سبز فراوان، زمین تنیس، فوتبال، بدنسازی، پارک بازی، کافه رستوران و … همچنین، در این شهرک دسترسی به دريا و جنگل بسيار آسان است و منظرة درياى خيرة كننده‏‏

https://independent.academia.edu/OtisWard374

https://jobs.ict-edu.uk/user/vickiefowler1/

https://ict-edu.uk/user/vickiefowler1/

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=View+Post&screenType=next&&Id=a95945d3-51cb-48ce-95d7-6a8a23757211

https://ezproxy.cityu.edu.hk/login?url=https://pmelk.ir/

https://entrance-exam.net/forum/members/vickiefowler1.html

https://www.pubpub.org/user/vickie-fowler

https://bbs.pku.edu.cn/v2/jump-to.php?url=https://pmelk.ir/

https://gitlab.bsc.es/VickieFowler1

https://lwccareers.lindsey.edu/profiles/3716087-otis-ward

https://nowewyrazy.uw.edu.pl/profil/VickieFowler1

https://trove.nla.gov.au/userProfile/user/VickieFowler1/about

https://cibertronic.edu.pe/members/vickiefowler1/activity/6592/


برچسب ها : خرید , ویلا , در , شمال؛ , بهترین , شهرک‌های , نوشهر , و , رویان ,
+ نوشته شده در دوشنبه 27 شهريور 1402ساعت 21:36 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 7

آموزش زبان با داستان های کودکانه صوتی انگلیسی (audio storis for kids)

آموزش زبان با داستان های کودکانه صوتی انگلیسی (audio storis for kids)

r669_w5.jpg

در عصر حاضر، یاد گرفتن زبان انگلیسی یکی از مهارت‌های ضروری برای پیشرفت کردن در همه‌ی شغل‌ها و حرفه‌هاست. برای همین خیلی از افراد به دنبال بهترین راه برای آموزش یاد گرفتن زبان انگلیسی به ساده‌ترین و موثرترین روش‌ها هستند.

به همین دلیل، خیلی از والدین نیز به دنبال روش های کاربردی و جذاب آموزش زبان انگلیسی به فرزندانشان هستند. درست است که رفتن به کلاس زبان و یاد گرفتن زبان انگلیسی به روش آکادمیک یکی از راه‌های قدیمی است که خیلی از افراد از آن استفاده می‌کنند، اما روش‌های بهتری هم در این زمینه وجود دارد. اگر به دنبال یک راه ساده و در عین حال مفید و سریع هستید، گوش دادن به داستان های کودکانه صوتی را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

در ادامه مقاله با ما همراه باشید تا مزایا ترفندهای آموزش زبان به وسیله داستان های صوتی را با هم مرور کنیم.

سرعت پخش و لهجه گوینده در کنترل شماست

شما می‌توانید هر لهجه یا سرعتی که می‌خواهید به آن گوش دهید را انتخاب کنید. آیا در درک افرادی که لهجه انگلیسی دارند مشکل دارید؟ می‌توانید برای تمرین به یک کتاب صوتی که توسط یک انگلیسی خوانده می‌شود گوش دهید. آیا می‌خواهید قبل از رفتن به آمریکا، نیویورکی‌ها را بهتر درک کنید، کتاب‌های صوتی در این زمینه انتخاب کنید. کتاب‌های صوتی انواع مختلفی از صداها، لهجه‌ها و موضوعات برای انتخاب در اختیارتان قرار می‌دهند.

امکان تکرار مجدد هر بخش را دارید

می‌توانید هر قسمت از کتاب را هر چند بار که بخواهید تکرار کنید. ممکن است از اینکه بخواهید از معلمتان چندین بار یک سوال را بپرسید یا از او بخواهید حرف خود را تکرار کند، بترسید یا خجالت بکشید، اما می‌توانید یک کتاب صوتی را بارها و بارها تکرار کنید و مطمئن باشید که او هرگز شما از دست شما خسته نمی‌شود.

میزان وقتی که می‌گذارید کاملا انتخابی است

شما می‌توانید کتاب را به آرامی یا سریع پیش ببرید و هر چقدر که می‌خواهید، وقت بگذارید. می‌توانید فقط یک پاراگراف در روز گوش کنید یا یک کتاب کامل را در چند ساعت بخوانید. وقتی با یک شخص واقعی صحبت می‌کنید، نمی‌توانید به او بگویید که فقط نیمی از داستان خود را امروز و بقیه را فردا به اشتراک بگذارد! اما می‌توانید یک کتاب صوتی را هر کجا که می‌خواهید متوقف کنید.

دسترسی آسان کتاب های صوتی

هر زمان که بخواهید می‌توانید به کتاب های صوتی گوش دهید. شما می‌توانید در راه رفتن به محل کار یا مدرسه، در زمان استراحت یا حتی درست قبل از خواب به آن‌ها گوش دهید. مثل این است که کسی قبل از خواب برایتان داستان بخواند.

بهترین روش برای آموزش انگلیسی به کودکان

کودکان آموزش مستقیم به روش قدیمی را دوست ندارند. برای این که به کودکان چیزی بیاموزید، باید آن‌ها را سرگرم کنید. داستان صوتی یکی از راه‌های سرگرم کردن آن‌هاست. هر شب برای فرزندتان یک کتاب صوتی بگذارید و با هم به آن گوش دهید. اگر فرزندتان الفبای انگلیسی را بلد است، بهتر است که همزمان به متن کتاب نگاه کنید.

سری به وبسایت بزنید. کتاب های صوتی کودکانه انگلیسی بسیار خوبی در آن پیدا خواهید کرد.

افزایش دایره لغات

هر داستانی، حول موضوعی خاص می‌گردد و به تبع، کلمات آن نیز، کلماتی هستند که به آن موضوع مربوط می‌شوند. به همین دلیل اگر به دنبال تقویت زبان انگلیسی‌تان در موضوعات خاصی هستید، می‌توانید کتاب صوتی در همان زمینه انتخاب کنید و کلمات آن را یاد بگیرید. بعد از مدتی خواهید دید که سطح زبانتان در آن موضوع به شدت تقویت شده است.

چگونه به طور فعال به داستان های صوتی انگلیسی گوش دهیم؟

با گوش دادن به کتاب های صوتی انگلیسی، حتما میزانی انگلیسی یاد خواهید گرفت، اما برای این که بیشترین میزان استفاده را از آن‌ها ببرید، نکات زیر را به خاطر داشته باشید:

خواندن از روی متن را فراموش نکنید

اگر نسخه‌ای از کتابی که به آن گوش می‌دهید را دارید، همراه با صوت بخوانید. خواندن همزمان باعث می‌شود کاملاً روی کلمات تمرکز کنید. برای تمرین تلفظ، هر چند وقت یک‌بار ضبط را متوقف کنید و آنچه را که شنیده‌اید با صدای بلند بخوانید.

بحث و گفتگو راجع به کتاب معجزه می‌کند

چقدر کتابی را که گوش دادید خوب فهمیدید؟ بهترین راه برای فهمیدن این موضوع این است که با دیگران در مورد آن صحبت کنید. می‌توانید این کار را با پیوستن به انجمن‌های آنلاین انجام دهید. همچنین می‌توانید به یک باشگاه کتاب محلی بپیوندید و شخصاً درباره کتاب‌هایی که می‌خوانید با مردم صحبت کنید.

بیش از حد یادداشت بر ندارید

یکی از اشتباهاتی که هنگام یادداشت برداری می‌توانید مرتکب شوید، نوشتن بیش از حد است. بنابراین در عوض، فقط چیزهایی را یادداشت کنید که بعداً وقتی به یادداشت‌هایتان نگاه می‌کنید به شما کمک می‌کنند. کلمات و عباراتی را که نمی‌دانید بنویسید.

یک بار گوش دادن کافی نیست

اولین باری که گوش می‌دهید، برای درک داستان و کلمات گوش می‌دهید. پس از یک بار گوش دادن، کتاب صوتی را کنار بگذارید و به یادداشت‌های خود نگاه کنید. کلماتی را که نمی‌دانستید جستجو کنید.

اکنون آماده گوش دادن دوباره هستید و این بار برای یادگیری گوش می‌دهید. اکنون که فهمیدید کلمات چه می‌گویند، می‌توانید با دقت بیشتری به چیزهایی گوش دهید که بار اول متوجه آن نشده‌اید، مانند نحوه استفاده از یک کلمه در جمله یا صدای خواننده هنگام استفاده از یک عبارت.

اگر می‌خواهید داستان را بفهمید، رویدادهای مهم یا نام شخصیت‌ها را بنویسید. اگر هر دو کلمه یک بار، کتاب صوتی خود را برای نوشتن متوقف می‌کنید، دارید بیش از حد می‌نویسید. گوش کنید، یاد بگیرید و فقط مهم‌ترین چیزها را بنویسید.

از آموخته‌هایتان حتما استفاده کنید

تا به حال باید چند کلمه، عبارت، تلفظ و موارد دیگر که از کتاب صوتی یاد گرفته‌اید را یادداشت کرده باشید. پس با استفاده از آموخته‌های خود تمرین کنید! از لغات جدید خود در مکالمات استفاده کنید. در مورد مطالبی که به تازگی خوانده‌اید با یک دوست صحبت کنید. تعجب خواهید کرد که چقدر از گوش دادن به یک کتاب صوتی، مطلب یاد گرفته‌اید.

انتخاب بهترین کتاب های صوتی

وقتی کتاب صوتی را انتخاب می‌کنید، به دنبال چیزی باشید که از خواندن آن لذت ببرید. برای یافتن سطح خواندن خود، سعی کنید به داستان های بزرگسالان گوش دهید.

اگر درک آن خیلی سخت است، به جای آن داستان‌های تخیلی بزرگسالان را بخوانید. هنوز نمی‌توانید دنبال کنید؟ کتاب کودک را امتحان کنید کتاب‌های صوتی کودکان ابزار یادگیری فوق‌العاده‌ای هستند، زیرا برای شنوندگانی که ممکن است همه کلمات را ندانند، قابل درک هستند. اگر به دنبال منبع برای کتاب صوتی هستید، روی لینک audio stories for kids کلیک کنید.


برچسب ها : آموزش , زبان , با , داستان , های , کودکانه , صوتی , انگلیسی , (audio , storis , for , kids) ,
+ نوشته شده در چهارشنبه 22 شهريور 1402ساعت 17:00 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 7

دلایل بسیار ساده و البته بسیار مهم آب نشدن شکم

دلایل بسیار ساده و البته بسیار مهم آب نشدن شکم

داشتنِ چربی اضافه در ناحیه شکم باعث ایجاد مشکلاتی در سلامتی فرد می شود. اکثرا می‌دانند که این اتفاق ممکن است برای هر کسی رخ بدهد؛ اما نمی دانند که چگونه باید آن را آب کنند. شاید خیلی‌ ها روش‌ های مختلفی را در پیش گرفته باشند؛ اما به نتیجه نرسیده باشند؛ به همین روی در این قسمت از تناسب اندام نمناک قصد داریم علت های آب نشدن چربی شکم را برای تان توضیح دهیم؛ پس با ما همراه باشید.

درست نجویدن غذا

طبق اطلاعات موجود، جویدن غذا به اندازه کافی و به مقدار مناسب باعث می شود تا کربوهیدرات و پروتئین به اجزای کوچکی تبدیل شده و شما راحت تر غذا را هضم و جذب کنید؛ بنابراین اگر غذا را به طور کافی نجوید، نمی توانید شکم خود را هم آب کنید.

غذا خوردن

خوردن مقدار زیادی غذا به یکباره

مصرف زیاد کالری باعث اضافه وزن می شود. اگر از غذا هایی که کربوهیدرات بالایی دارد، مانند نان، پاستا، برنج و سیب زمینی به مقدار زیاد استفاده کنید، بدن آن را به شکر تبدیل می کند که اطراف پهلو، کمر و شکم ذخیره می‌ شود و دیگر آب کردن آن اصلاً راحت نخواهد بود.

نوشیدن آب به اندازه کافی

نوشیدن آب به اندازه کافی باعث از بین رفتن سموم در بدن می‌ شود. پوست به رطوبت نیاز دارد، ناخن ها و مو هم نیاز به رطوبت دارند؛ پس سعی کنید که به بدن خود آبرسانی کنید. از طرفی هیدراته ماندن باعث می شود که دستگاه گوارش شما به خوبی کار کند؛ بنابراین اگر به اندازه کافی آب ننوشید، نمی‌ توانید شکم خود را آب کنید.

نخوابیدن به اندازه کافی

اختلال در خواب باعث تولید هورمون استرس در بدن می شود که سطح گرسنگی را بالا می برد. کمبود خواب سرعت سوخت و ساز را پایین می‌ آورد و باعث می شود که کالری سوزی سخت‌تر شده و شکم تان هم دیر آب می شود.

https://fazel66.aramblog.ir
https://pichakestan.aramblog.ir
https://dasteyari.aramblog.ir
https://dastehamkari.aramblog.ir
https://yarohamrah.aramblog.ir
https://bienteha18.aramblog.ir
https://garmayeeshgh.aramblog.ir
https://yaldayefaslepaiiz.aramblog.ir
https://yaldayepaiizi.aramblog.ir
https://paiizeyaldaii.aramblog.ir
https://matin18.aramblog.ir
https://donyabedooneheshgh.aramblog.ir
https://doroodbareshgh.aramblog.ir

+ نوشته شده در سه شنبه 14 شهريور 1402ساعت 18:56 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 7

هزینه سفر به کربلا با قطار

هزینه سفر به کربلا با قطار

کربلا یکی از شهرهای مقدس و زیارتی عراق است که در آن مرقد امام حسین (ع) و حضرت عباس (ع) قرار دارند. هر ساله میلیون‌ها زائر از سراسر جهان برای زیارت این شهر به عراق سفر می‌کنند. برای سفر به کربلا، راه‌های مختلفی وجود دارد، از جمله هوایی، زمینی و ریلی. در این مقاله، قصد داریم به شما درباره هزینه سفر به کربلا با قطار اطلاعات بدهیم.

چگونه می‌توان به کربلا با قطار رفت؟

برای سفر به کربلا با قطار، شما باید ابتدا با خودرو، اتوبوس یا قطار خود را به یکی از مرزهای زمینی ایران و عراق برسانید. این مرزها عبارتند از:

  • مرز خسروی در استان کرمانشاه
  • مرز شلمچه در استان خوزستان
  • مرز چذابه در استان خوزستان
  • مرز مهران در استان ایلام

پس از عبور از مرز، شما باید با تاکسی یا اتوبوس خود را به شهر نجف ببرید. نجف یکی از شهرهای عراق است که در آن مقبره حضرت علی (ع) وجود دارد. نجف همچنین دارای یک فرودگاه بین‌المللی است که پرواز‌های داخلی و خارجی را پذیرایی می‌کند.

از نجف، شما باید با قطار خود را به کربلا ببرید. قطار نجف به کربلا یک قطار سرعت بالا است که در سال ۲۰۱۴ تأسيس شده و در سال ۲۰۱۷ به بهره‌برداري رسيده است. این قطار با سرعت ۱۶۰ کيلومتر در ساعت حدود ۴۵ دقيقه طول مي‌كشد تا فاصله ۸۰ كيلومتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي را بين نجف و كربلا طي كند2. این قطار دارای کوپه‌های مختلفی است، از جمله کوپه دربست، کوپه اقتصادی، کوپه VIP و کوپه مخصوص زنان3.

چقدر هزینه سفر به کربلا با قطار است؟

هزینه سفر به کربلا با قطار بستگی به چند عامل دارد، از جمله:

  • نوع وسیله نقلیه‌ای که برای رسیدن به مرز استفاده می‌کنید
  • نوع مرزی که از آن عبور می‌کنید
  • نوع سواری‌ای که برای رسیدن به نجف استفاده می‌کنید
  • نوع کوپه‌ای که برای سفر با قطار انتخاب می‌کنید

برای محاسبه هزینه سفر به کربلا با قطار، شما باید هزینه هر یک از این مراحل را جمع کنید. در ادامه، ما به شما یک تخمین از هزینه سفر به کربلا با قطار از تهران خواهیم داد. البته این تخمین فقط برای اطلاع شماست و ممکن است با قیمت‌های واقعی تفاوت داشته باشد.

هزینه رسیدن به مرز

برای رسیدن به مرز، شما می‌توانید از خودرو، اتوبوس یا قطار استفاده کنید. در اینجا، ما فقط هزینه اتوبوس و قطار را در نظر خواهیم گرفت. هزینه خودرو بستگی به نوع خودرو، مصرف سوخت و هزینه راننده دارد.

منبع : زوم تراول

https://social.msdn.microsoft.com/Profile/Zoomtrave

https://sites.google.com/view/yasircook2/home

https://instafollowir.wordpress.com/2023/05/30/zoomtravel/

https://www.tumblr.com/yasircook2

https://myspace.com/yasircook2

https://en.gravatar.com/yasircook2

https://www.ted.com/profiles/43891110

https://www.behance.net/annajone63

https://yasircook2.livejournal.com/profile/

https://www.wattpad.com/user/SionPace2

https://coub.com/yasircook2

https://www.openstreetmap.org/user/YasirCook2

https://folkd.com/user/SionPace2

https://www.zotero.org/yasircook2

https://www.tripadvisor.com/Profile/C6307LZannaj

https://www.4shared.com/u/cUqs0ZTM/YasirCook2.html

https://www.indiegogo.com/individuals/33940859

https://www.mixcloud.com/YasirCook2/

https://www.sbnation.com/users/SionPace2

https://www.liveinternet.ru/stat/zoomtravel.ir/

https://unsplash.com/@yasircook2

https://www.evernote.com/shard/s676/sh/2081fbba-62d8-4c6f-9159-7319a06927cb/8FqxBrjFQkdZKzDNMkO82Oz-qrn5deH34Au1UGZ9wYj0lzceROQ2nfZpUg

https://3dwarehouse.sketchup.com/user/6928f028-33c3-4b36-948e-ae83ba8a7625/Anna-J


برچسب ها : هزینه , سفر , به , کربلا , با , قطار ,
+ نوشته شده در جمعه 3 شهريور 1402ساعت 6:53 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 3

طراحی سایت حرفه‌ای در شیراز

# طراحی سایت حرفه‌ای در شیراز

اگر به دنبال راهی برای افزایش دیدگاه و جذب مشتری برای کسب و کار خود هستید، یکی از بهترین راه‌ها داشتن یک سایت حرفه‌ای است. سایت شما نماینده شخصیت و برند شما در فضای مجازی است و باید با کیفیت و زیبایی طراحی شده باشد. اما چگونه می‌توانید یک سایت حرفه‌ای در شیراز داشته باشید؟

## خدمات طراحی وب‌سایت در شیراز

برای داشتن یک سایت حرفه‌ای، شما نیاز به یک تیم حرفه‌ای دارید. تیمی که با تجربه و مهارت در زمینه طراحی وب‌سایت باشد و بتواند نیازها و اهداف شما را درک کند. تیم ما از بهترین طراحان سایت در شیراز تشکیل شده است و با استفاده از تکنولوژی‌های روز طراحی سایت در شیراز را انجام می‌دهد. ما با شما همکاری می‌کنیم تا سایت شما را با رعایت استانداردهای سئو، سرعت، امنیت، رابط کاربری و قابلیت ویرایش آسان طراحی کنیم.

## طراحی سایت با قیمت مناسب در شیراز

طراحی سایت حرفه‌ای نباید هزینه‌بر باشد. ما با توجه به بودجه و نوع کسب و کار شما، پلان‌های مختلف طراحی سایت را به شما پیشنهاد می‌دهیم. شما می‌توانید با قیمت منصفانه و پرداخت نقد و اقساط، یک سایت حرفه‌ای در شیراز داشته باشید. همچنین، ما به شما تضمین کیفیت و رضایت مشتری را می‌دهیم و در صورت عدم رضایت، هزینه را به شما بازگردانده یا سایت را تغییر می‌دهیم.

## نمونه‌کارهای طراحی سایت در شیراز

برای دیدن نمونه‌کارهای ما در زمینه طراحی سایت در شیراز، می‌توانید به وب‌سایت ما مراجعه کنید. در اینجا، شما می‌توانید از طراحی سایت‌های مختلف برای صنایع و حوزه‌های مختلف مانند خدمات، تجارت، آموزش، فرهنگ و هنر، سلامت و زیبایی و غیره باخبر شوید. همچنین، می‌توانید نظرات مشتریان راضی ما را بخوانید و با ما تماس بگیرید.

## تماس با ما

اگر علاقه‌مند به داشتن یک سایت حرفه‌ای در شیراز هستید، می‌توانید با ما تماس بگیرید. ما در اسرع وقت با شما تماس خواهیم گرفت و به شما مشاوره رایگان خواهیم داد. همچنین، می‌توانید از طریق فرم تماس یا ایمیل با ما در ارتباط باشید. منتظر شنیدن صدای گرم شما هستیم.

https://www.diigo.com/item/note/aalto/oj08?k=3db30ac01604d599ad76e6b93c7c20cd

https://telegra.ph/%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-1402----%D8%AA%DB%8C%D9%85-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%A8-07-15

https://www.merchantcircle.com/blogs/ubaid214-griffithville-ar/2023/7/-2023/2512092

https://unitedkingdom13.blogspot.com/2023/07/blog-post_15.html

https://penzu.com/p/313e39dc11aff713

https://www.evernote.com/shard/s706/sh/ebd7f8a0-6214-9e17-2159-6571414c8eb8/nqOC2WWtwhVw4zUiTVcmHM5p9m9hE0OfxzlmOB106rpahS5xwhyBsKWXpw

https://sites.google.com/view/sdfdfdffss/home

https://www.dailystrength.org/journals/trhy-syt-dr-shyrz-hrfh-y-khramd-b-qymt-ly-2023

https://able-grain-bd9.notion.site/eb15d5d3c37049e6b8fb45b28ad43b61?pvs=4

https://app.box.com/s/hdy36edxerk8nyd54qu6nratdwdcgv4p

https://zenwriting.net/ubaid214/khdmt-trhy-tym-bzrg-rhkhrhy-wb

https://site-3011809-3751-3842.mystrikingly.com/blog/2023


برچسب ها : طراحی , سایت , حرفه‌ای , در , شیراز ,
+ نوشته شده در يکشنبه 15 مرداد 1402ساعت 11:10 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 6

نقش هدایای تبلیغاتی در جذب مشتری

نقش هدایای تبلیغاتی در جذب مشتری

هدایای تبلیغاتی یکی از روش‌های موثر و ارزان بازاریابی است که به شما کمک می‌کند تا برند، محصول یا خدمت خود را به مخاطبان هدف معرفی کنید. هدایای تبلیغاتی می‌توانند از انواع مختلفی باشند، مانند کلاه، تی‌شرت، کیف، لوازم التحریر، لوازم آرایشی، لوازم خانگی و غیره. این هدایا معمولاً شامل لوگو و نام برند کسب و کار هستند و می توانند شامل چاپ لوگو روی بج سینه ، افتابگیر تبلیغاتی و یا چاپ لوگو روی ماگ و فلاسک باشد

هدایای تبلیغاتی

مزایای هدایای تبلیغاتی برای جذب مشتری

هدایای تبلیغاتی برای جذب مشتری مزایای زیادی دارند که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:

  • افزایش آگاهی و شناسایی برند: هدایای تبلیغاتی با نمایش نام و لوگو شرکت شما، باعث می‌شود که بینندگان با برند شما آشنا شوند و نسبت به آن اعتماد پیدا کنند. هر چه بیننده بارها و بارها هدیه شما را ببیند یا استفاده کند، احتمال اینکه به مشتری شما تبدیل شود، بالاتر می‌رود.
  • افزایش قابل دسترس بودن و گسترده شدن بازار: هدایای تبلیغاتی باعث می‌شود که شما در هر جای دنیا قابل دسترس باشید. شما می‌توانید هدایای خود را در نمایشگاه‌ها، رویدادها، سمینارها، کارگاه‌ها و غیره توزیع کنید و به این ترتیب بازار خود را گسترده کنید. همچنین هدایای تبلیغاتی ممکن است توسط دریافت کننده آن به دست دوستان، خانواده یا همکاران او برسد و به این ترتیب شعاع تاثیرگذاری شما را افزایش دهد.
  • افزایش وفاداری و رضایت مشتری: هدایای تبلیغاتی باعث می‌شود که مشتریان شما احساس ارزشمندی و تقدیر کنند. هدایای تبلیغاتی نشان می‌دهد که شما به مشتریان خود اهمیت می‌دهید و از آن‌ها قدردانی می‌کنید. این کار باعث می‌شود که مشتریان شما به شما وفادار بمانند و رضایت خود را از شما بروز دهند. همچنین مشتریان راضی ممکن است به عنوان یک سفیر برند شما عمل کنند و تجربه خود را با دیگران به اشتراک بگذارند.
  • افزایش تفاوت و برجستگی نسبت به رقبا: هدایای تبلیغاتی می‌توانند شما را از رقبای خود متمایز کنند و برجستگی شما را نشان دهند. هدایای تبلیغاتی با طراحی خلاقانه، منحصر به فرد و با کیفیت، می‌توانند تصویر مثبت و حرفه‌ای شما را در ذهن مخاطبان بسازند و از گم شدن در جمع رقبا جلوگیری کنند.

نکات مهم در انتخاب هدایای تبلیغاتی مناسب

برای انتخاب هدایای تبلیغاتی مناسب برای جذب مشتری، باید چند نکته را در نظر داشته باشید که در زیر به آن‌ها اشاره می‌کنیم:

  • آگاهی از بازار هدف: قبل از انتخاب هدایای تبلیغاتی، باید بازار هدف خود را بشناسید و نیازها، علایق، سلایق و رفتارهای آن‌ها را تحلیل کنید. باید هدایای تبلیغاتی را بر اساس جمعیت‌شناسی، جغرافیا، فرهنگ، سطح درآمد و غیره بازار هدف خود انتخاب کنید. هدایای تبلیغاتی باید مناسب، مفید، جذاب و قابل استفاده برای بازار هدف باشند.
  • آگاهی از هدف تبلیغات: قبل از انتخاب هدایای تبلیغاتی، باید هدف تبلیغات خود را مشخص کنید و بر اساس آن هدایای تبلیغاتی را انتخاب کنید. باید بدانید که شما می‌خواهید با هدایای تبلیغاتی چه پیامی را منتقل کنید و چه اثری را در ذهن مخاطبان ایجاد کنید. هدف شما ممکن است افزایش آگاهی، افزایش فروش، افزایش وفاداری، افزایش تعامل، افزایش ترافیک و غیره باشد. هدایای تبلیغاتی باید با هدف تبلیغات شما هم‌خوانی داشته باشند.
  • آگاهی از بودجه و منابع: قبل از انتخاب هدایای تبلیغاتی، باید بودجه و منابع خود را محاسبه کنید و بر اساس آن هدایای تبلیغاتی را انتخاب کنید. بودجه شما ممکن است محدود یا فراوان باشد، اما در هر صورت باید به صرفه و بهینه باشد. باید هزینه‌های مربوط به خرید، چاپ، حمل و نقل، توزیع و پیگیری هدایای تبلیغاتی را در نظر داشته باشید. همچنین باید منابع زمانی، انسانی و فنی خود را نیز در نظر داشته باشید. هدایای تبلیغاتی باید با بودجه و منابع شما سازگار باشند.
  • آگاهی از قوانین و مقررات: قبل از انتخاب هدایای تبلیغاتی، باید قوانین و مقررات مربوط به تبلیغات را مطالعه کنید و بر اساس آن هدایای تبلیغاتی را انتخاب کنید. قوانین و مقررات ممکن است در مورد حقوق مالکیت فکری، حقوق مصرف‌کننده، حقوق رقابت، حقوق محیط زیست و غیره باشند. هدایای تبلیغاتی باید با قوانین و مقررات رعایت کنند و از نقض آن‌ها خودداری کنند.

منبع : https://nivantech.ir/%d9%86%d9%82%d8%b4-%d9%87%d8%af%d8%a7%db%8c%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%a8%d9%84%db%8c%d8%ba%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%ac%d8%b0%d8%a8-%d9%85%d8%b4%d8%aa%d8%b1%db%8c/

+ نوشته شده در دوشنبه 9 مرداد 1402ساعت 10:49 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 9

خريد لوازم جانبي گوشي هاي سامسونگ

ليست مدل هاي لوازم جانبي گوشي سامسونگ

قاب و گلس:

گوشي هم مانند انسان لباس و ابزار هايي براي محافظت از خود دارد که لباس آن همان قاب گوشي شما و ابزار محافظ هم گلس براي گوشي شما و از اونجايي که گوشي قيمت کمي ندارد حتما بايد اقدام به خريد لوازم جانبي کنيد چون فکر کنيد گوشي که تازه خريداري کرديد وقتي بدون قاب و گلس استفاده ميکنيد و در هفته اول صفحه نمايش گوشي شما پر از خط و خش ميشود و بر فرض مثال موقع خارج کردن گوشي خود از جيبتان از دست شما ليز بخورد و با زمين برخود کند و قاب يا گلسي براي محافظ نداشته باشد بدونه شک بدنه يا صفحه نمايش اسيب جدي وارد ميشود و هزينه زيادي بر روي دست شما ميگذارد پس چه بسا بهتر اس که موارد مورد نياز گوشي خود را همان اول تهيه کنيد که ضرر سنگيني به شما وارد نشود.

انواع گلس گوشي

گلس گوشي انواع مختلفي دارد:

  • گلس يا محافظ صفحه نانو: نانو گلس از جنس پليمر است و حين ضربه تکه تکه نمي‌شود. به راحتي روي صفحه نصب مي‌شود. ضخامت کمي دارد و تاثيري روي شفافيت و وضوح صفحه ندارد. به آن گلس نشکن نانو هم مي‌گويند.
  • گلس شيشه اي: اين گلس از جنس شيشه است. به همين دليل ضخامت بسيار کمتر و وضوح بسيار بالاتري دارد. اکثر گلس‌هاي موجود در بازار Tempered Glass يا شيشه حرارت ديده هستند. کمي هم منعطفند و در اثر فشار نمي‌شکنند.
  • گلس پلاستيکي: اين نوع گلس شفافيت کمتري دارد. کدرتر است. روي وضوح صفحه تاثير منفي دارند. از جنس پلاستيک هستند و مقاومت نسبتا بالايي دارند.
  • گلس ضدضربه: از TPU ساخته شده است. نوعي پلاستيک پليمري با وضوح بالا که ضخامت نسبتا بيشتري هم دارند. مي‌دانيد که TPU به دليل خاصيت ارتجاعي‌اش مي‌تواند ضربه را به طور کامل دفع کند در نتيجه به آن قاب ضدضربه مي‌گويند
  • گلس حريم خصوصي: اين گلس هم به خوبي از صفحه محافظت مي‌کند و هم به دليل تغيير راستاي انتشار نور اجاره نمي‌دهد افراد کناري شما در مکان‌هاي عمومي صفحه نمايش گوشي و اطلاعات شخصي‌تان را ببينند. احتمالا با اين مشکل در مترو و اتوبوس زياد مواجه شده‌ايد. راه‌حل آن استفاده از Glass Privacy است.

گلس‌ها قابليت‌ها و امکانات جانبي هم دارند. برخي قابليت Anti-Reflex دارند. يعني نور و اشعه‌هاي مزاحم از سطح گوشي به چشم شما بازتاب داده نمي‌شوند. برخي فيلتر UV دارند و شدت نور فرابنفش را کاهش مي‌دهند تا آسيب کمتري به چشم برسد. معمولا ضدچربي و ضد لکه هستند و اثر انگشت يا ذرات و لکه‌ها روي صفحه باقي نمي‌ماند.

براي محافظت از لنز دوربين گوشي‌تان هم مي‌توانيد از گلس لنز دوربين استفاده کنيد. يک گلس نازک و با وضوح 100 درصد که اجازه نمي‌دهد هيچ خط و خشي روي لنز دوربين بيفتد و هميشه تميز و بدون لک مي‌ماند. البته محافظ لنز دوربين ممکن است در درازمدت وضوحش را از دست بدهد و بهتر است هر از چند گاهي يک محافظ جديد روي دوربين نصب کنيد. براي اطلاعات بيشتر راهنماي خريد گلس گوشي را بخوانيد.

خريد لوازم جانبي گوشي سامسونگ


برچسب ها : خرید , لوازم , جانبی , گوشی , های , سامسونگ ,
+ نوشته شده در چهارشنبه 4 مرداد 1402ساعت 18:08 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 2

بيمه ثالث خودرو صفر چگونه محاسبه مي‌شود؟

بيمه ثالث خودرو صفر چگونه محاسبه مي‌شود؟

بيمه شخص ثالث خودرو، يکي از انواع بيمه خودرو است که براي تأمين خساراتي که در صورت بروز حادثه خودرو، به شخص يا خودرو ديگري وارد مي‌شود، ايجاد شده است. در ايران، قانون بيمه شخص ثالث خودرو در سال ???? تصويب و اجباري شد و پس از آن، آيين‌نامه‌اي با تعرف? بيمه شخص ثالث انواع خودرو ابلاغ شد.

x6_ezkp.jpg

در محاسبه قيمت بيمه شخص ثالث، تعدادي عوامل مؤثر هستند که بر اساس آن‌ها، ميزان حق بيمه محاسبه مي‌شود. اين عوامل عبارتند از:

?. تعداد سيلندر خودرو: تعداد سيلندرهاي خودرو، در محاسبه قيمت بيمه شخص ثالث مؤثر است. به طور کلي، خودروهاي با تعداد سيلندر بيشتر، حق بيمه بيشتري دارند.

?. ميزان ديه: ميزان ديه کامل انسان در ماه‌هاي غيرحرام و حرام، هر سال توسط قوه قضائيه اعلام مي‌شود و در محاسبه قيمت بيمه شخص ثالث مؤثر است. حداقل پوشش بيمه شخص ثالث، معادل يک‌ چهلم (يا ??? درصد) ديه ماه حرام است.

?. سقف ميزان خسارت مالي وارده: در صورتي که خسارت وارده، سقف ميزان خسارت مالي وارده را نگهدارد، حق بيمه پرداخت مي‌شود.

?. حادثه خسارت جاني: در صورتي که حادثه خسارت جاني به دنبال نداشته باشد، حق بيمه پرداخت مي‌شود.

?. گواهينامه: هر دو طرف حادثه بايد گواهينامه داشته باشند تا حق بيمه پرداخت شود.

به طور کلي، هر ساله، بيمه مرکزي حداقل و حداکثر حق بيمه شخص ثالث را بر اساس نرخ ديه و تعداد سيلندر وسيل? نقليه به شرکت‌هاي بيمه اعلام مي‌کند. حداقل پوشش بيمه شخص ثالث، معادل يک‌ چهلم (يا ??? درصد) ديه ماه حرام است و حداقل و حداکثر پوشش مالي در سال ???? برابر با ?? و ??? ميليون تومان تعيين شده است. در صورتي که سقف ميزان خسارت مالي وارده ???? ميليون تومان باشد، حق بيمه بر اساس اين مبلغ محاسبه مي‌شود. همچنين، براي افرادي که گواهينامه‌ي کمتر از يک سال دارند، حق بيمه بيشتر است.

در نهايت، براي خريد بيمه شخص ثالث خودرو، مي‌توانيد با مراجعه به شرکت‌هاي بيمه، نرخ و شرايط بيمه را مشاهده و انتخاب کنيد. همچنين، برخي شرکت‌هاي بيمه اين امکان را نيز فراهم کرده‌اند که براي خريد بيمه شخص ثالث، از طريق اينترنت اقدام کنيد و در خانه خود، بدون نياز به حضور حضوري، بيمه خودرو خود را خريداري کنيد.

لينک‌هاي مفيد مرتبط با اين موضوع:

قيمت بيمه بدنه ايران

بيمه مسئوليت ايران

بيمه شخص ثالث بيمه ايران

قيمت بيمه ثالث ايران


برچسب ها : بیمه , ثالث , خودرو , صفر , چگونه , محاسبه , می‌شود؟ ,
+ نوشته شده در دوشنبه 19 تير 1402ساعت 16:32 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 5

رم سرور

رم سرور

رم سرور hp را در نگاه اول می توانیم حافظه موقت بخوانیم اما با پیشرفت روز افزون فناوری و تکنولوژی می توان رم های را در اختیار داشت که از نوع حافظه های پایدار باشند. جالب است بدانید رم ها نیز دارای نسل تولید مختلفی هستند که در نظر سرعت و زمان انتقال داده با یک دیگر تفاوت چشمگیری دارند.

زمانی که یک سرور را خریداری کرده اید، به طور حتم به قطعات جانبی برای ارتقا آن نیازمندید. یکی از آن قطعات، رم است. رم سرور hp محلی برای نگه داشتن اطلاعات و داده های سرور می باشد. رم های سرور انواع مختلفی دارند اما مهمترین نکته در خرید رم سرور hp، توجه به سازگاری آن با نسل های مختلف سرورهاست.

اگر شما هم سرور قصد خرید رم سرور hp دارید، در ادامه با ما همراه باشید.

انواع رم سرور hp G9

بسیاری از رم های سرور با G9 سازگاری دارند. از بهترین رم های G9 موجود در بازار می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  1. رم سرور hp 16GB 2400

این رم دارای ظرفیت 16 گیگابایت با تکنولوژی DDR4 می باشد. این نوع رم ها نسبت به نسل های قبلی خود یعنی DDR3 و DDR2 سرعت بالا و انتقال بهتر داده ها را به همراه دارند. نوع سیگنال پردازشی رم Registered است که کوچک ترین مزیت آن تقویت سیگنال ها و همگام سازی آن ها است. سرعت فرکانس این رم 2400 مگاهرتز است که یک سرعت فوق العاده برای کاربران محسوب می شود. این رم از نوع کم مصرف هاست و ولتاژ مصرفی آن 1.2 ولت می باشد.

  1. رم سرور hp 32GB 2133

مانند رم سرور hp قبلی از تکنولوژی DDR4 بهره می برد و دارای 32 گیگابایت ظرفیت است. این نوع رم ها از امکان Smart memory استفاده می کند که می توان از این سری در سرورهای نوع ProLiant نیز بهره برد. رم سرور hp 32 GB 2133 از تکنولوژی DDR4 بهره می برد که سرعت انتقال بالاتری دارد. سرعت فرکانس 2133 مگاهرتز است که میزان حداکثری در سرعت را دارد.

از پیکربندی ECC برای تشخیص و اصلاح خطا بهره برده و با طرح استاندارد DIMM، 288 پین دارد که با سیستم هایی که از حافظه DIMM DDR4 استفاده می کنند، سازگاری دارد.

  1. رم سرور hp 64 GB 2400

این رم سرور hp با 64 گیگابایت ظرفیت حافظه و فرم فاکتور LRDIMM در دسترس است. سرعت فرکانس این رم 2400 مگاهرتز می باشد و از تکنولوژی DDR4 بهره مند است. با پردازنده های Intel xeon E5-2600 v1 ,v2 سازگاری دارد. این رم در مقایسه با رم قبلی، عملکرد بالاتری دارد. 23% توان بیشتری نسبت به 2133 دارد، تا 33% بهبود عملکرد حافظه در آن مشاهده می شود و حداکثر ظرفیت حافظه را تا 100% بالا برده است.

خرید رم سرور hp64 گیگابایت 2400، به افرادی که کارهای سنگین انجام می دهند، پیشنهاد می شود.

  1. رم سرور hp 32 GB 2400

این رم دارای 32 گیگابایت حافظه و از نوع رم های DDR4 است. سرعت فرکانس آن 2400 مگاهرتز و از پیکربندی ECC استفاده می کند. ECC برای تشخیص و اصاح خطا به کار می رود. این رم از نوع Smart memory است که توسط شرکت HPE تست و عرضه شده است. رم 16 GB 2400 با سرورهای نسل 9 و 10 HP سازگاری دارد.

c5_jb75.jpg

انواع رم سرور hp

  • انواع رم سرور hp از نظر نسل تولید می توان گفت به ddr، ddr2، ddr3 و ddr4 تقسیم بندی می شوند.
  • انواع رم سرور hp از نظر فرکانس ها را می توان گفت: 1066، 1333، 1866، 1600، 2133، 2400، 2666 و 2933 هستند که کاربرد آن ها و همخوانی آنها با پردازنده را در زیر شرح می دهیم.
  • انواع رم سرور hp از نظر حجم به ترتیب: 4GB، 8GB، 16GB، 32GB، 64GB، 128GB، 256GB هستند که در زیر با اینکه در چه سرور هایی کاربرد دارند می پردازیم.
  • انواع رم سرور HP از نظر مدل آنها عبارتند از: DIMM، LRDIMM، RDIMM، UDIMM، HDIMM، NVDIMM، Persistent Memory که هر کدوم در نوع خود خارق العاده هستند.

چه رم های مناسب با سرور شما است؟

  • سرور DL360/DL380 G8 اغلب از ظرفیت های 16GB و 32GB استفاده می کنند و فرکانس های آن ها طبق فرکانس های معرفی شده در بالا از 1066 تا 1866 را می توانند پشتیبانی کنند. نا گفته نماند که این رم ها از نوع DDR3 هستند.
  • سرور DL360/DL380 G9 نیز از ظرفیت های 16GB و 32GB استفاده می کند و فرکانس های رم های این سرور 2133 و 2400 هستند و این نوع سرور ها رم های DDR4 پشتیبانی می کنند.
  • سرور DL360/DL380 G10 رم هایی با ظرفیت های 64GB، 128GB و 256GB را پشتیبانی می کند. از طرفی دیگر باید گفت فرکانس های این رم ها تا 2666 و 2933 می رسد که اعداد قابل ملاحظه ای است. این نوع سرور ها از رم های DDR4 پشتیبانی می کنند.

سازگاری رم با cpu

پردازنده با توجه به رم انتخاب شده مانند cpu سرور، میتواند سرعت پردازش خود را بالا ببرد در نتیجه رم را می توان نیرویی کمکی دانست تا عملیات محاسبات به نحوه احسنت اعمال شود.

  • پردازنده های سرور نسل 8 و 9 را می توان گفت Intel Xeon 2600 تا Intel Xeon 2699 و رم هایی از فرکانس 1066 تا 2400 است.
  • پردازنده های نسل 10 طلایی از قبیل: Intel Xeon Scalable Gold 6200 و Intel Xeon Scalable Gold 5200 و Intel Xeon Scalable Platinum 8100 و Intel Xeon Scalable Platinum 8200 وIntel Xeon Scalable Silver 4200 و Intel Xeon Scalable Bronze 3100 و Intel Xeon Scalable Bronze 3200 هستند که از رم های DDR4 پشتیبانی می کند و از طرفی دیگر بنا به انتخاب از سری پردازنده های ذکر شده می تواند رم با فرکانس های 2400، 2666 و 2933 را در کانفیگ سرور HP بکار برد.

منبع: https://tshfidar.com/product-category/server-ram/


برچسب ها : رم , سرور ,
+ نوشته شده در دوشنبه 12 تير 1402ساعت 20:26 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 5

تکنولوژی تا چه میزان در تشویق برای ورزش کردن موثر است؟

تکنولوژی تا چه میزان در تشویق برای ورزش کردن موثر است؟

امروزه چیزی که قابل انکار نیست سرعت بسیار زیاد پیشرفت تکنولوژی در جهان است. سال ها قبل شاید مدت ها طول می کشید که دستگاهی با ویژگی ها و امکانات جدید وارد بازار شود و اگر این دستگاه در اصطلاح باگ یا اشکالی داشت مدت ها هم طول می کشید که روش حل مشکل ایجاد شده پیدا شود و نسخه ی اصلاح شده ی دستگاه مورد نظر عرضه گردد. اما در حال حاضر تقریبا هر روز شاهد حضور یک تکنولوژی تازه و گجت های مرتبط با آن در بازار کالاهای هوشمند هستیم.

تقریبا هر کاری که بشر پیش از این مجبور بود به صورت دستی و با صرف انرژی و زمان زیاد آن را انجام دهد، امروز به وسیله ی دستگاهی هوشمند آسان سازی شده است. باید به خاطر داشته باشیم، افزایش جمعیت، تورم، و مواردی از این دست محدودیت هایی را به زندگی انسان امروز اضافه کرده اند که نیاز به دستیار های کمکی را پر رنگ تر از گذشته کرده است.

افراد زیادی در جامعه از اضافه وزن، درد مفاصل، ضعف ماهیچه ها و ... گلایه می کنند و زمانی که کارشناسان ورزش کردن را راه حل نهایی دانسته و به آن ها پیشنهاد می کنند با پاسخ هایی از قبیل: نداشتن وقت برای نام نویسی در باشگاه های ورزشی، هزینه ی بالای کلاس ها، آلودگی هوای شهر ها، دسترسی نامناسب به فضاهای عمومی مانند پارک و ... مواجه می شوند.

خبر خوب این است که پیشرفت تکنولوژی توانسته ورزش کردن را برای کاربران ساده و کم هزینه تر کند، به طوری که افراد می توانند یک باشگاه کوچک در خانه ی خود داشته باشند، با دستگاه های هوشمند مخصوص ورزش کنند و حتی علایم سلامتی خود را بسنجند.

شرکت شیائومی که یکی از کمپانی های مشهور و پر کار در زمینه ی گجت های هوشمند است، لوازم ورزشی و باشگاهی متعددی را وارد بازار کرده که مخاطبان زیادی به آن ها جذب شده اند، در این مطلب قصد داریم بررسی کنیم که شیائومی چه تجهیزات هوشمندی برای ورزش کردن تولید کرده است.

ورزش با محصولات شیائومی

شیائومی محصولات خود در این زمینه را در دو دسته ی اصلی تولید می کند. اولی لوازم ورزشی است که در میان آن ها می توان محصولاتی چون: دوچرخه شیائومی، تردمیل شیائمی، دمبل و ... را یافت و دسته ی دوم گجت های سلامتی است که ساعت ها و مچ بند هوشمند شیائومی، ترازو هوشمند و ....نماینده های این لاین هستند.

علاوه بر این ها شیائومی با طراحی اپلیکیشن MIUI Health امکان ثبت داده ها در هنگام ورزش و بررسی عملکرد کاربران را فراهم نموده است و اطلاعاتی مانند: ضربان قلب، اکسیژن خون، کالری سوزانده شده و ... نیز با توجه به سنسورهایی که در دستگاه مورد نظر استفاده شده در دسترس کاربران قرار می گیرند.

البته این ها تنها خلاقیت های شیائومی برای تشویق افراد به ورزش نیست، در این راستا شیائومی لوازم ورزشی ای مانند دمبل های هوشمند را در اختیار کاربران قرار داده که با استفاده از آن ها ورزش کردن تبدیل به یک تفریح و بازی می شود، در واقع کاربر در اپلیکیشن باید مراحل مختلف را طی کرده و امتیاز جمع کند.

اگر خوب به امکانات جدیدی که تکنولوژی در اختیار ما قرار داده نگاه کنیم، متوجه خواهیم شد که امروزه تقریبا هیچ بهانه ای برای ورزش نکردن وجود ندارد. در ادامه ی مطلب چند دستگاه ورزشی و گجت سلامتی شیائومی را به اختصار معرفی می کنیم.

دوچرخه شیائومی مدل Himo V1

ظاهر این دوچرخه شیائومی قدری با دوچرخه های معمولی فرق دارد، چرخ ها قدری کوچکتر و بدنه محدود تر طراحی شده است اما استفاده از آلیاژ آلمینیوم برای ساخت بدنه سبب می شود تا این دوچرخه بتواند در برابر ضربه مقاومت خوبی داشته باشد و وزن حدود 100 کیلوگرم را تحمل کند.

در این محصول امکان تنظیم ارتفاع زین وجود دارد اما با این حال برای افرادی با حداکثر قد 180 سانتی متر مناسب است. یکی از ویژگی های جذاب این دوچرخه شیائومی امکان تا کردن آن است، تا کردن این دوچرخه بسیار آسان است و حدودا 20 ثانیه طول می کشد، امکان تا شدن در کنار وزن سبک حدود 16 کیلوگرم این محصول امکان حمل آسان آن را در خودرو فراهم می کند.

این دوچرخه جذاب دارای یک LCD کوچک بر روی فرمان است که افراد می توانند اطلاعاتی مانند سرعت و مسافت طی شده را در آن مشاهده کنند. قدرت موتور دوچرخه شیائومی 250 وات است و موتور در مواقع لزوم به کمک رکاب زدن می آید و طی کردن مسیر را آسان تر می کند، علاوه بر آن استفاده از سیستم ترمز کالیپر سبب می شود عملکرد ترمز ها حتی در سطوح لغزنده نیز بسیار خوب باشد.

کاربران می توانند از طریق بلوتوث به اپلیکیشن وصل شده و اطلاعات را در آن نیز بررسی کرده و دوچرخه خود را کنترل کنند. دوچرخه شیائومی مدل Himo V1 انرژی مورد نیاز خود را از طریق یک باتری 1860 میلی آمپر ساعتی تامین می کند که می توان آن را شارژ کرد.

تردمیل شیائومی مدل TRR1SC

این ترمیل شیائومی از آن محصولاتی است که برای استفاده در فضاهای محدود بسیار مناسب است، هم وزن تردمیل کم است و هم طوری طراحی شده که دسته ها به راحتی جمع شوند تا در زیر تخت یا کنار کمد جای گیرد. افراد بین 14 تا 60 سال با حداکثر وزن 110 کیلوگرم می توانند از این محصول استفاده کنند.

بدنه ی تردمیل شیائومی از آلیاژ آلمینیوم ساخته شده و در برابر ضربه و خط و خش مقاومت خوبی دارد، علاوه بر آن تسمه ای که کاربران بر روی آن راه می روند نیز از پلاستیک EVA ساخته شده تا چسبندگی مناسبی داشته باش و از لیز خوردن و زمین خوردن جلوگیری شود.

موتور قدرتمند تردمیل شیائومی مدل TRR1SC قادر است سرعتی در بازه ی 0.5 تا 12 کیلومتر بر ساعت را تولید کند. در واقع از این واکینگ پد می توان هم برای راه رفتن و هم برای دویدن استفاده کرد. افراد می توانند سرعت خود را با استفاده از ریموت کنترل یا گوشی هوشمند تنظیم کنند اما تند کردن قدم ها در قسمت جلوی تسمه و کند گام برداشتن در قسمت عقبی آن نیز به طور هوشمند این عملیات را انجام می دهد.

اطلاعاتی مانند سرعت و مسافت طی شده بر روی LCD قرار گرفته روی دسته نمایش داده می شود اما امکان دسترسی به این اطلاعات از طریق اپلیکیشن نیز وجود دارد.

مچ بند هوشمند شیائومی مدل MI Band 7

می بند 7 یکی از پر فروش ترین مچ بند های هوشمند شیائومی است که توانسته فروش بسیار قابل توجهی را در سرتاسر جهان داشته باشد. این دستبند سلامتی دارای نمایشگر با کیفیتی است که نسبت به نسل قبلی حدود 25 درصد بزرگ تر شده است و این صفحه نمایش جذاب قادر به ارائه کیفیت خوب 490 در 192 پیکسل و روشنایی مناسب 500 نیت خواهد بود.

افراد می توانند با استفاده از امکانات جذاب رابط کاربری صفحه ی نمایشگر خود را شخصی سازی کنند. این مچ بند هوشمند شیائومی از 120 حالت ورزشی مختلف پشتیبانی می کند و دارای سنسور های مانند: سنجش ضربان قلب، اندازه گیری اکسیژن خون، سنسور حرکت و .... است.

این گجت سلامتی انرژی مورد نیاز خود را از طریق یک باتری 180 میلی آمپر ساعتی تامین می کند که در طول یک استفاده ی معمول حدود 15 روز دوام خواهد داشت.

/

https://checkpointforarts.com/activity/p/873347 /

https://www.pedicure.com/activity/p/459712 /

https://www.thegclan.com/activity/p/16117 /

http://sqworl.com/wzre53

https://homespot.my/activity/p/208560 /

http://www.tudorlodge8886.org.uk/staging/activity/p/784249 /

https://www.quora.com/profile/Ahmed-Ahmedali-4/https-xiaomicity-com-%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A2%D9%86%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D9%87-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%87-%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D9%88%D9%85%DB%8C-%DA%AF

https://cascade.org/node/6583?page=270

https://theanalyticalscientist.videomarketingplatform.co/ensuring-data-quality-and


برچسب ها : تکنولوژی , تا , چه , میزان , در , تشویق , برای , ورزش , کردن , موثر , است؟ ,
+ نوشته شده در يکشنبه 11 تير 1402ساعت 19:25 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 7

جاذبه گردشگري آبشار نمک پتاسيم

جاذبه گردشگري آبشار نمک پتاسيم

در اين مقاله قصد داريم از مجله مسافرتي سفر کنيم. در ادامه با جاذبه هاي گردشگري آبشار نمک پتاس در شهرستان خور و بيابانک در استان اصفهان آشنا مي شويم. پس با ما همراه باشيد تا ايرانگردي را از اينجا در کنار ما آغاز کنيد.

آبشار نمک پتاس به ارتفاع 25 متر در دهکده گردشگري نمک پتاس در شمال مجتمع معدني پتاس در 40 کيلومتري شرق هور و بژابانکا در 290 کيلومتري شرق اصفهان واقع شده است. آبشار نمک پتاسيم در مجاورت يکي از معروف ترين جاذبه هاي طبيعي ايران يعني کوير مصر قرار دارد. اين آبشار اولين آبشار آب نمک جهان محسوب مي شود. بهترين فصل براي بازديد از آبشار نمک پتاس، پاييز به خصوص زمستان است.

با آبشار نمک پتاس آشنا شويد

نورپردازي آبشار در شب و تصوير امتداد نوراني آن زيبايي بصري منحصر به فردي به اين آبشار بخشيده است. و اين به طور فزاينده اي در چشم هر بيننده اي مشهود است.

در اطراف اين آبشار دهکده اي گردشگري و تفريحي در 40 کيلومتري شهرهاي خور و بيابانک قرار دارد. که براي کساني که به اين منطقه زيبا سفر کرده اند، آسايش و تجمل را فراهم مي کند. در اين روستا بسياري از چيزهايي که مي بينيد سفيد و براق هستند. از آپارتمان ها گرفته تا دکوراسيون داخلي بسياري از رستوران ها و کافه ها، يادآور نمک.

در اطراف آبشار پتاس نمکي جاذبه هاي گردشگري زيبايي وجود دارد. در زير با تعدادي از آنها آشنا مي شويم.

کوير مصر

کوير مصر با درياچه نمک خور هم مرز است. يکي از جاذبه هاي اين منطقه محسوب مي شود. کوير مصر بسيار زيباست. به راحتي مي توانيد روزها را در آن سپري کنيد و همچنان تشنه زيبايي آن باشيد. تپه هاي شني زرد و تپه هاي ماسه اي خنک ترين قسمت کوير مصر هستند.

درياچه نمک خور

درياچه نمک خور يکي ديگر از جاذبه هاي گردشگري اطراف آبشار نمک پتاس است. يکي از مهمترين درياچه هاي نمک ايران است. درياچه نمک خور يکي از بزرگترين منابع استخراج پتاس در جهان است.

روستاي گرمه

روستاي گرمه دهکده اي زيبا با جاذبه هاي فراوان است. که باعث شد بسياري از گردشگران از اکثر نقاط جهان براي ديدن اين مناظر به گريم سفر کنند. روستاي کرما قدمتي چند هزار ساله دارد.

براي معرفي بيشترو آشنايي با اين مکان هاي ديدني به مجله سفر و ايرانگردي سفرپيش مراجعه کنيد.

روستاي عروسان

روستاي عروسان داراي يکي از زيباترين باغات ميوه در منطقه خور و بيبانک است. يکي از جاذبه هاي گردشگري اطراف آبشار پتاس نمکي است. اين روستا مناظر بسيار زيبايي دارد. اين روستا به لطف دشت‌هاي شني نرم و وسيع خود در دل کوير با غروب‌هاي نارنجي، شب‌هاي پر ستاره‌اي باشکوه و سکوتي بي‌نظير، آرامشي بي‌نظير را براي شما به ارمغان مي‌آورد.

https://www.blogtalkradio.com/ulaadam1

https://www.viki.com/users/ulaadam1_370/about

https://visual.ly/users/ulaadam1/portfolio

https://infogram.com/untitled-chart-1h0r6rpm5jpkl2e?live

https://slides.com/ulaadam1

https://500px.com/p/ulaadam1?view=photos

https://www.mapleprimes.com/users/UlaAdam1


برچسب ها : جاذبه , گردشگری , آبشار , نمک , پتاسیم ,
+ نوشته شده در چهارشنبه 6 ارديبهشت 1402ساعت 21:56 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 7

چگونه شادي عميق دورني را به خويشتن خويش فرا بخوانيم

بسياري از محققان معتقدند که با استفاده از شش عادت زير، ما اين قدرت را داريم که خوشحال باشيم. يک خوشحالي واقعي!

شما اين قدرت را داريد که امروز واقعا شاد باشيد. اين گفته‌ي گروه بسياري از پژوهشگران، روانشناسان و مربيان زندگي است که رازهاي شادي را آشکار مي‌کند. در واقع روانشناسي و پيشنهدات آن فقط بهشرط اجرا و عمل فرد بيمار است که مي تواند بر تماي جنبه هاي زندگي وي تاثيري شگرف و باورنکردني بگذارد.

آنها مي‌گويند شادي واقعي، خيلي بيشتر از يک لبخند بر روي صورت است. در واقع روشي است که ما به دنيا نگاه مي‌کنيم. افراد شاد، روي پيروزي‌ها و معجزات کوچک، بيشتر از مشکلات تمرکز مي‌کنند و به جاي گرفتار شدن در ترس و نگراني، در هر موقعيتي احتمالات خوب را مي‌بينند.

آنها در مقابله با مشکلات، اعتماد بنفس دارند و با هدف زندگي مي‌کنند. شما هم مي‌توانيد اين حالت ذهني را داشته باشيد، حتي اگر در حال حاضر در زندگيتان، نا اميد هستيد. اگر معمولا بدبين هستيد يا بمدت طولاني بدبين بوده‌ايد، شش عادت زير را بپذيريد و آنها را بکار ببريد:

آمال و آرزوهايتان را به بخت آزمايي ربط ندهيد

اگر از بسياري از ما پرسيده شود که چه چيزي ما را خوشحال مي‌کند و چه شانس‌هايي باعث تغيير شرايط ما مي‌شود، مي‌گوييم وقتي خوشحال خواهيم بود که در قرعه کشي برنده شويم، شغل بهتري داشته باشيم يا وزنمان کاهش يابد.

ويليام فيليسون، دکتر و روانشناس دانشگاه ويک فارست در وينستون که در مورد شادي مطالعه مي‌کند مي‌گويد: در جامعه، باور داريم که شادي، چيزي است که از بيرون مي‌آيد و براي ما اتفاق مي‌افتد. اما در واقع، شادي از درون مي‌آيد و بستگي به اين دارد که در مورد زندگيتان چگونه فکر مي‌کنيد.

مطمئنا رويدادهاي بيروني و اشياء مادي مانند يک ماشين جديد، يا حقوق بيشتر مي‌توانند به شما احساس خوشبختي دهند؛ اما آن احساسات، دائمي نيستند. شما مي‌توانيد ديدگاهتان را طوري تغيير دهيد که چه کاهش وزن، برنده شدن در قرعه کشي يا افزايش حقوق داشته باشيد يا نه، احساس آرامش و اعتماد بنفس کنيد.

به دنبال آرامش باشيد

با قبول اين عادت شروع کنيد: چند دقيقه در روز را در تنهايي و سکوت بگذرانيد. سوزان ويليس، دکتر و مربي زندگي مي‌گويد: واقعيت‌هاي زندگي مدرن، معمولا ما را مجبور به فکر کردن در مورد مسائل نگران کننده مي‌کند. مثلا شما درباره‌ي اين چيزها فکر مي‌کنيد: امروز چه کاري بايد انجام دهيد، ? دقيقه پيش، چه چيزي گفته‌ايد يا در مورد تماس تلفني فردا که نگرانش هستيد فکر مي‌کنيد.

يک زمان ساکت و آرام به شما اين امکان را مي‌دهد که آن سر و صداها را قطع کنيد و متوجه شويد که واقعا چه چيزي برايتان مهم است. سوزان پيشنهاد مي‌کند که ساعتتان را ?? دقيقه زودتر از وقت بيداري معمولتان تنظيم کنيد (قبل از بيدار شدن اعضاي خانواده يا زنگ خوردن تلفن) و به يک اتاق ساکت برويد.

در دفتر وقايع روزانه‌تان چيزي بنويسيد، تمرينات تنفسي پاکسازي ذهن انجام دهيد يا فقط يک شمع روشن کنيد و آرام بنشينيد. اين تمرين، به شما کمک مي‌کند که به دو روش شادي را پيدا کنيد.

در مقالات مجله سلامتي و روانشناسي ماوراي سلامت به مبحث تمرين هاي سکوت و مديتيشن جهت دستيابي به آرامش دروني مفصل تر پرداخته شده است.

اول، جلوي ترشح هورمون‌هاي استرس مانند آدرنالين و کورتيزول را مي‌گيرد. اگر اين هورمون‌ها توليد شوند، شما مضطرب، تحريک پذير و ناراضي مي‌شويد.

دوم، پزشکاني که در زمينه‌ي بوديسم و يوگا فعاليت مي‌کنند معتقدند هنگامي که ياد بگيريد اين نداهاي دروني را ساکت کنيد، چيز جالبي اتفاق مي‌افتد. استفان کوپ، محقق مرکز يوگا و سلامت در لنوکس مي‌گويد: هنگامي‌که شما آرام و ساکت هستيد، پاسخ سوال «چه چيزي مرا خوشحال مي‌کند؟» خود بخود مشخص مي‌شود.

در زندگيتان، بدنبال خير و خوبي باشيد

کارشناسان مي‌گويند اگر مي‌خواهيد واقعا خوشحال باشيد، عادت کنيد که در زندگي‌تان بدنبال خوبي باشيد. هر روز ليستي از پنج چيزي که دوست داريد و از آن لذت مي‌بريد تهيه کنيد. شايد از چرت زدن روي نيمکت يا در آغوش گرفتن فرزندتان لذت مي‌بريد يا از اينکه وقت داريد تا با همسرتان شام بخوريد، خوشحال و سپاسگزاريد.

اينکه چطور اين قدرداني را انجام مي‌دهيد به خودتان بستگي دارد. برخي از کارشناسان توصيه مي‌کنند که آن ? چيز را قبل از خواب بنويسيد. بنابراين بطور ناخوداگاه با يک احساس مثبت به خواب مي‌رويد. بعضي ديگر پيشنهاد مي‌کنند که قبل از هر وعده‌ي غذايي، در ذهنتان آنها را بررسي کنيد. مي‌توانيد هر روز روي ? چيز ثابت تمرکز کنيد يا هر روز يک ليست جديد تهيه کنيد.

مانند يک دوست، با خودتان رفتار کنيد

اگر به روش‌هاي منفي با خودتان صحبت کنيد، نمي‌توانيد خوشحال باشيد. سوزان مي‌گويد: چيزهايي که به خودتان مي‌گوييد، روي اخلاق و بدنتان تاثير مي‌گذارد.

افکار منفي باعث ترشح هورمون‌هاي استرس مي‌شود و در نتيجه احساس بدتري پيدا مي‌کنيد. بسياري از ما، يکسري انتقادات تند و خشن داريم که بي وقفه در ذهنمان در جريانند. اگر شما با اين نوع صحبت کردن، شانس خود را براي رضايت و آرامش دروني از بين مي‌بريد، تصميم بگيريد که با خودتان مانند يک دوست خوب صحبت کنيد.

قول دهيد که به افکارتان توجه کنيد و وقتي متوجه افکار منفي شديد، آنها را با افکار مثبت جايگزين کنيد.

کسي را به شام دعوت کنيد

عادت ديگري که مي‌تواند شما را به خوشبختي واقعي برساند، بخشنده بودن است. استفان کوپ مي‌گويد: «بودا مي‌گفت اگر ما قدرت بخشندگي را براي ايجاد شادي درک مي‌کرديم، هرگز به تنهايي غذا نمي‌خورديم.» او توصيه مي‌کند که بيشتر کارهاي سخاوتمندانه انجام دهيد.

همه‌ي ما انگيزه‌هاي طبيعي براي بخشندگي داريم. مثلا ممکن است به ذهنتان خطور کند که يک دوست تنها را به شام دعوت کنيد، به عمه‌ي پيرتان زنگ بزنيد يا براي همکارتان قهوه بگيريد.

شايد بهانه بياوريد که وقت نداريد يا نمي‌خواهيد پول خرج کنيد. اما دفعه‌ي بعد که يکي از اين افکار به ذهنتان رسيد، به آن عمل کنيد. بخشش، باعث ايجاد شادي مي‌شود، هم در کسي که مي‌بخشد و هم در گيرنده. آن احساسات خوب مي‌توانند بمدت طولاني باقي بمانند.

يک ليست از لحظات شاد تهيه کنيد

در نهايت براي شاد بودن، شما بايد استعدادهاي خود را بشناسيد و هر روز از آنها استفاده کنيد. بسياري از مردم، زندگيشان را صرف تلاش براي رفع نقاط ضعفشان مي‌کنند (صفاتي مانند بي نظمي، زود عصباني شدن يا کمرويي شديد).

بجاي اينکه روي نقاط ضعف‌تان تمرکز کنيد، براي نقاط قوت‌تان، بيشتر انرژي بگذاريد. توجه کنيد که وقتي لبخند مي‌زنيد، در حال انجام چه کاري هستيد. حداقل يک هفته، ليستي از اين لحظات شاد تهيه کنيد و در روز بعد، آنها را مطالعه کنيد. تعدادي از لحظات شاد خود را انتخاب کنيد و با خودتان قرار بگذاريد تا جايي که مي‌توانيد، آن‌ها را تکرار کنيد.

http://www.wikidot.com/user:info/tobi-metz

https://www.atlasobscura.com/users/tobimetz3

https://trello.com/u/tobimetz3

https://500px.com/p/tobimetz3?view=photos

https://www.tetongravity.com/community/profile/TobiMetz3/

https://www.authorstream.com/TobiMetz3/

https://www.f6s.com/tobi-metz

https://www.intensedebate.com/people/TobiMetz3h

https://www.openlearning.com/u/tobimetz-rilx26/


برچسب ها : چگونه , شادی , عمیق , دورنی , را , به , خویشتن , خویش , فرا , بخوانیم ,
+ نوشته شده در دوشنبه 4 ارديبهشت 1402ساعت 19:47 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 8

مراحل کاشت پیاز گل نرگس در زمین

مراحل کاشت پیاز گل نرگس در زمین

  • جهت کاشت حتما باید پیازهای بزرگ تری را انتخاب کنید که خشک نباشند.
  • پیاز را در عمقی ۱/۵ تا ۵ برابر اندازه خودش بکارید.
  • جهت جلوگیری از سرما زدگی باید در فصل زمستان حتما با ۹۰ سانتی متر خاک روی پیاز را بپوشانید.
  • برای جلوگیری از شلوغی باغچه و تراکم گل ها، پیاز ها را با فاصله ۱۰ سانتی متری از هم بکارید.
  • برای بهاره سازی گل ها، باید پیاز ها را در فصل پاییز بکارید تا در بهار به گل بنشیند.
  • قبل از کشت پیازها به مدت ۸-۱۰ هفته در دمای ۶-۸ درجه سانتی گراد در شرایط نور و تاریکی نگهداری شود

نحوه مراقبت و نکهداری از گل نرگس

  • در صورت عدم رشد کافی گل از کودی با درصد نیتروژن کم و پتاسیم بالا استفاده کنید.
  • بعد از اتمام گل دهی گل های پژمرده را جدا کنید اما به ساقه گل دست نزنید. ساقه باید به اندازه ای رشد کند که خودش از بین برود تا مواد لازم برای سال بعد را در پیاز خود ذخیره کند.
  • بعد از از بین رفتن گیاه آن را از پایین ترین بخش ببرید.
  • بعد از شروع خواب زمستانی گیاه به آن کود استخوانی بدهید.
  • گیاه نرگس به دلیل داشتن موادی در ترکیبات خود برای حیوانات خانگی سمی است

https://collinccys88877.wikiitemization.com/3554699/بذرهای_گل_های_زینتی

https://rivercyma60471.law-wiki.com/40052/از_کجا_بذر_گل_بخریم

https://emiliomhcx09999.wikiconverse.com/4079627/بذرهای_گل_های_زینتی


برچسب ها : مراحل , کاشت , پیاز , گل , نرگس , در , زمین ,
+ نوشته شده در يکشنبه 27 فروردين 1402ساعت 20:37 توسط خداداد | | تعداد بازدید : 18

ساخت وبلاگ جدید رایگان وی آهنگ مشاور گروپ دکتر ذهن خرید بک لینک از همه بلاگ
بستن تبلیغات [X]